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Gesund leben

Frauen flunkern, wenn sie nach der Anzahl ihrer Sexpartner gefragt werden.

Sexualität

Lügendetektor-Test beweist: Frauen flunkern bei Sexpartnern

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Duft- und Farbstoffe in Kondomen können Allergien auslösen.

Kondom-Allergie

Wenn das Kondom Asthma auslöst

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Schwämmchen "Beppy" ist eine interessante Alternative zu konventionellen Tampons.

Menstruation

Adé Tampon: Schwämmchen macht Regel angenehmer

Durst: Flüssigkeitsmangel belastet den Körper und äußert sich durch unterschiedliche Symptome.

Zu wenig getrunken?

Sechs Warnzeichen für Flüssigkeitsmangel

Viele Paare haben Sex im Dunkeln.

Sexualität

Jeder Dritte will Sex im Dunkeln

stw

Gesund leben

Ausreichend trinken: Die beste Abkühlung bei Hitze

am (CF)

Ab etwa 65 Jahren wird die Haut empfindlicher gegenüber Sonneneinstrahlung, weil schützende Hautpigmente nur noch sehr langsam gebildet werden.

Tipps für den Hitzeschutz

Warum sich Senioren besonders vor der Sonne schützen sollten

Gut zu wissen

Mit Kontaktlinsen und Brille in die Sauna?

sk (CF)

Ein Moorbad ist Wellness und Heilmittel in einem

Gesund leben

Moorbad: Wohlige Wärme für Ihren Körper

tm (CF)

Fingernägel kauen: Oft kommt die Angewohnheit in stressigen Momenten zum Vorschein.

Risiko einer Entzündung

Fingernägel kauen: So gewöhnen Sie es sich ab

Gesund leben

Regen Sie mit einer Bürstenmassage Ihren Kreislauf an

se (CF)

Wohlfühlpaket

Massage für zu Hause: So geht’s

tg (CF)

Wenn es im Bett mal nicht klappt, ist die Stimmung schnell am Boden.

Sexualität

Bei Flaute im Bett richtig reagieren

hut

Kondome: Sie sind ein beliebtes Verhütungsmittel und bieten Schutz vor Geschlechtskrankheiten.

Hormonfreie Verhütung

Sieben Alternativen zur Pille und ihre Kosten

Alkoholkonsum: Alkohol zu trinken ist trotz der Risiken für viele Menschen normal.

Bier, Schnaps, Wein

Warum ist Alkohol so schädlich für den Körper?

Von Melanie Rannow

Geschmeidige Haut

Salzaufguss: Sanftes Peeling beim Saunieren

ks (CF)

Eine Menstruationstasse aus Silikon kostet etwa 30 Euro. Da sie wiederverwendbar ist, spart man so Geld – und produziert keine Müllberge.

Alternative zu Tampons

Menstruationstasse: Drei Frauen berichten von ihren Erfahrungen

Sauna nicht unterschätzen

Wie lange sollte man in der Sauna bleiben?

ah (CF)

Gesund leben

Salzgrotte: Wellness für Ihre Atemwege

cr (CF)

Mit der richtigen App wird das Smartphone zum Fitnesstrainer

Gesund leben

Trink-Reminder und Kalorien-Rechner: Diese Apps halten fit

Fußgymnastik: Übungen mit dem Igelball sorgen für eine gute Durchblutung

Vier Tipps

Diese Hausmittel helfen gegen kalte Füße

Von Lynn Zimmermann

Eine Infrarotkabine stellt eine Alternative zur finnischen Sauna dar.

Alternative zu Sauna

Infrarotsauna oder Infrarotkabine: Was ist das?

ah (CF)

Egal, ob der Körper sieben Stunden oder neun Stunden braucht: Ausreichend Schlaf ist essenziell für unser Wohlbefinden.

Von 20 bis Ende 30

Das ist die optimale Schlafdauer für Erwachsene

Über lange Zeit: Die regelmäßige Einnahme von Medikamenten ist bei bestimmten Erkrankungen besonders wichtig.

Zeitumstellung steht bevor

Apothekerin warnt vor Sonderfall bei Medikamenteneinnahme

Ein Blick aufs Gesicht: Sie befindet sich direkt vor unseren Augen und doch können wir die eigene Nase nicht wirklich sehen.

Hätten Sie's gewusst?

Warum wir unsere eigene Nase nicht sehen können

Impfung gegen die Humanen Papillomviren: Im Alter zwischen 9 und 14 Jahren ist sie ratsam.

Schutz vor Krebs

Warum die HPV-Impfung für alle relevant ist

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Gesundheitsrisiken vermeiden

Vorsicht, giftig: Daran erkennen Sie Blaualgen im Wasser

Kann gefährlich werden: Bei einem Schlangenbiss sollten Sie zum Arzt gehen.

Foto machen

Angst vor Giftschlangen? So minimieren Sie das Risiko vor einem Biss

Wichtiger Schutz: Sonnencreme ist wichtig, um die Haut vor den schädlichen Auswirkungen der UV-Strahlung der Sonne zu bewahren.

Trend in den sozialen Medien

Dieser Internet-Trend kann Ihrer Gesundheit schaden

Von Melanie Rannow

Sonnencreme: Manche Menschen befürchten eine Vitamin-D-Mangel bei einem hohen Lichtschutzfaktor.

Faktencheck

Verhindert Sonnencreme die Vitamin-D-Aufnahme?

Von Lynn Zimmermann

Arztbesuch

Ärztliche Schweigepflicht

Gesundheitscheck am Arbeitsplatz: Was erfährt der Chef?

Zecke

Risiko für Infektionskrankheiten

Zecken und der Klimawandel: Werden sie jetzt noch gefährlicher?

Von Ann-Kathrin Landzettel, Lynn Zimmermann

Sodbrennen (Symbolbild): Auch bei Stress und psychischer Belastung kann sich der Magen verkrampfen, wodurch mehr Magensäure produziert wird.

Charité-Stressforscher erklärt

Diese unterschätzten Signale Ihres Körpers sollten Sie kennen

Woran erkenne ich, dass jemand sein Sehvermögen verliert?

Augen werden immer schlechter

Woran erkenne ich, dass jemand sein Sehvermögen verliert?

Im Urlaub schmecken frisches Obst und eisgekühlte Drinks besonders gut. Viele unterschätzen dabei die Gefahr einer Hepatitis-A-Infektion.

Mittelmeerländer stark betroffen

Hepatitis A: Viele Reisende unterschätzen das Infektionsrisiko

Von Andrea Goesch

Eine Zecke im Griff einer Zeckenzange

Verschiedene Methoden

Zecken rausdrehen oder ziehen – was ist besser?

Von Astrid Clasen

Illustration einer Hyalomma-Zecke

Groß und schnell

Hyalomma-Zecke in Deutschland – wie gefährlich ist sie?

Von Astrid Clasen

Frau mit geröteter Einstichstelle am Bein

Das Richtige tun

Bei einem Zeckenstich (wann) zum Arzt gehen?

Von Astrid Clasen

Zecke im Hüftbereich: Nach einem Zeckenstich sollten Betroffene nicht zu lange warten, ehe sie etwas tun.

Erste-Hilfe-Tipps

Zeckenstich – was tun? Diese Maßnahmen helfen

Von Geraldine Nagel

Zecke neben grüner Zeckenkarte, orangem Zeckenhaken und Metallpinzette

Infektionsrisiko senken

Zecken entfernen bei Mensch und Tier – so gehts richtig

Von Astrid Clasen

Wanderröte am Bein

Kreisförmige Rötung ist typisch

Wanderröte nach Zeckenstich – so ist sie zu erkennen

Von Lydia Klöckner

Zecke auf einem Blatt: Beißen oder stechen die Parasiten?

Das sagt die Wissenschaft

Zeckenbiss oder Zeckenstich – was ist richtig?

Zecken sind jetzt aktiv und beißen sich gerne zwischen dem Fell von Hunden und Katzen fest.

FSME-Risikogebiete in Deutschland

Vorsicht, hier lauern jetzt gefährliche Zecken

Eine Zecke läuft über Haut (Symbolbild): Wird ein Zeckenbiss rot und juckt, kann eine Entzündung vorliegen.

Bei Zeckenbiss

So entfernen Sie eine Zecke mit einer Pinzette

Eine Frau wird wach und streckt sich: Ein Kneipp'scher Espresso hilft bei einem dynamischen Start in den Tag.

Erholsame Nacht

Keine Einschlafprobleme dank Kneipp'schem Espresso

Arztgespräch: Fühlen Sie sich als Patient nicht gut informiert, sollten Sie den Arzt wechseln.

Empfehlung von Gesundheitsexperten

Diese drei Fragen sollten Sie Ihrem Arzt immer stellen

Von Lynn Zimmermann

Mehr Fitness: So besiegen Sie den inneren Schweinehund.

Angst vor dem Altern?

Wie Sie Ihre biologische Uhr zurückdrehen können

Von Dr. Dr. Dominik Duscher, Dr. Gerd Wirtz

Gelassen altern: Ob der Lebensabend erholsam ist, hängt auch von der eigenen Einstellung ab.

Wohlbefinden im Alter

Wie Gelassenheit im Alter funktionieren kann

3. Leinöl. Auch im Leinöl sind wertvolle Omega-3-Fettsäuren enthalten wie die Linolensäure. Dieser werden entzündungshemmende Eigenschaften zugesagt, welche sich positiv auf Gelenkbeschwerden auswirkt.

Praktische Tipps

Verwendung von Leinöl: Was kann das gesunde Öl?

Von Lynn Zimmermann

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