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Gesund leben

Senioren beim Nordic Walking: Sportwissenschaftler raten, auch im Herbst und Winter einer sportlichen Aktivität im Freien nachzugehen.

Sport im Alter

Mit diesem Training halten sich Senioren fit

Männer sind oft schneller erregt als Frauen.

So dauert Sex länger

Ein Experte verrät Tipps für den gemeinsamen Orgasmus

Ann-Kathrin Landzettel

Warum mit dem Rauchstopp die Pfunde kommen

Nichtraucher werden

Warum mit dem Rauchstopp die Pfunde kommen

Sauna

Salzsauna: Milde Sauna mit spezieller Wirkung

wp (CF)

So haben vier Frauen ihren Körper neu entdeckt

Vier Frauen berichten

Pille abgesetzt: "Endlich wieder Lust auf Sex"

Frau sitzt auf der Toilette mit Klopapier in der Hand.

Geschlechtskrankheiten

Kann man sich auf öffentlichen Toiletten anstecken?

Vorsicht mit dem Finger: Beim Popeln kann die empfindliche Haut in der Nase verletzt werden.

Es kann ernste Folgen haben

Nase bohren: Vergrößern sich dadurch die Nasenlöcher?

Gesund leben

Das Heubad: Eine klassische Wellness-Anwendung

jk (CF)

Morgenritual: Wasser mit Zitrone ist nicht nur gesund, sondern auch lecker.

Detox am Morgen

So starten Sie mit Zitronenwasser gesund in den Tag

Bremse auf der Haut: Der Stich einer Bremse verursacht starke Schmerzen.

So sehen die Stiche aus

Bremsenstich: Was gegen die blutsaugenden Fliegen hilft

Von Silke Ahrens

Graue Haare: Nicht allen fällt es leicht, sich damit abzufinden.

Von silber bis weiß

Grau über Nacht – ist das möglich?

Die Kosten für eine podologische Behandlung werden nur unter bestimmten Voraussetzungen von der Krankenkasse bezahlt.

Nagelpflege vom Profi

Medizinische Fußpflege: Was zahlt die Krankenkasse?

Ist zu viel Luft oder zu wenig Wasser im System, bleibt der Heizkörper kalt.

Unangenehmes Kälteempfinden

Kalte Füße und Hände: Mögliche Ursachen und was dagegen hilft

Von Lynn Zimmermann

Wie viel Schlaf wir brauchen, ist sehr unterschiedlich: Ältere Menschen kommen meist mit weniger Schlaf gut aus.

Optimale Schlafdauer

So lange sollten Sie mit 60 Jahren schlafen

Von Melanie Rannow

Moderates Krafttraining ist auch in höherem Alter vorteilhaft für die Gesundheit.

Bewegung im Alter

So viele Trainingseinheiten pro Woche verlängern das Leben

Von Lynn Zimmermann

Vorzeitiger Samenerguss: Auch körperliche Ursachen sind möglich.

Jeder Fünfte kommt zu früh

Vorzeitiger Samenerguss: Es kann auch die Schilddrüse sein

cme

Wird die Pille abgesetzt, kehrt auch die Gesichtsbehaarung zurück.

Sexualität

Wächst nach dem Absetzen der Pille ein Damenbart?

hut

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Neue Erkenntnisse

Das kann passieren, wenn Sie jeden Tag Mundspülung benutzen

Von Melanie Rannow

Abgeschlagenheit und Dauermüdigkeit können Hinweise darauf sein, dass die Abwehrkräfte schwächeln.

Oft unterschätzt

Schwaches Immunsystem: Diese Warnzeichen sollten Sie kennen

Von Ann-Kathrin Landzettel

Thing for protection during period

Angeblich wirksam wie Schmerzmittel

Helfen Tampons mit CBD-Öl gegen Menstruationsbeschwerden?

Von Melanie Rannow

Eine Frau nimmt ein Medikament ein

Experteneinschätzung zu Metformin

Kommt jetzt die Wunderpille gegen das Altern?

Von Prof. Dr. Volker Limmroth, Dr. Gerd Wirtz

Überlandleitungen: Französische Experten raten in einer neuen Studie vorsorglich davon ab, neue Schulen in der Nähe von Hochspannungsleitungen zu errichten.

Neue Studie

Stromleitungen: Experten warnen vor Krebsrisiko

Elektrotherapie: Die Therapieform wird in der physiotherapeutischen Praxis gegen verschiedene Beschwerden eingesetzt.

Gegen Schmerzen und Lähmungen

Mit Elektrotherapie Muskeln und Nervengewebe anregen

Von Lynn Zimmermann

3-D-Illustration von Nasenpolypen.

Wucherungen in der Nase

Wann werden Polypen gefährlich?

Ausdruck der Dankbarkeit: Bei Arztgeschenken kommt es auf die Größenordnung an.

Danke sagen

Darf ich meinem Arzt oder meiner Ärztin ein Geschenk machen?

Spaziergang: Durch Bewegung können Sie vielen chronischen Erkrankungen vorbeugen.

10.000-Schritte-Hype

Wie viele Schritte am Tag müssen es wirklich sein?

Von Silke Ahrens

Kalte Duschen erfrischen den Körper, während Wärme die Muskeln entspannt und beim Stressabbau helfen.

Richtige Körperpflege

Darum ist es nicht egal, ob Sie morgens oder abends duschen

Zeckenstich mit oder ohne Zecke: Sitzt die Zecke an einer schwer einsehbaren versteckten Stelle, kann ein Stich leicht übersehen werden. Teils so lange, bis sie unbemerkt wieder abfällt.

Leicht zu übersehen

Zeckenstich ohne Zecke? Darauf gilt es zu achten

Von Geraldine Nagel

Mit der Stop-Start-Technik kann der Mann seinen Ejakulationsreflex steuern.

Vorzeitiger Samenerguss

Wie Mann mit der Stop-Start-Technik länger kann

akl

Bei der peripheren arteriellen Verschlusskrankheit (pAKV) verengen die Gefäße bis zum kompletten Verschluss.

Helmut Schmidt auf der Intensivstation

Verschlusskrankheit verläuft in vier Stadien

Gesund leben

Durchfall: Eine typische Reisekrankheit

lm (CF)

Penislänge (Symbolbild) : Ein Eingriff am Geschlechtsteil kann schwere Folgen haben.

Kosten und Risiken

Was Penisverlängerungen wirklich bringen

Sauna

Warmes Fußbad vor und nach der Sauna: Tipps

hf (CF)

Ein Dampfbad bringt viele gesunde Effekte.

Gesund leben

Der Besuch im Dampfbad ist gut für's Immunsystem

sk (CF)

Dieser dreieinhalb Meter hoher Amethyst-Kristall steht im Naturkundemuseum in New York, USA.

Spirituelle Gesundheit

Diese Wirkung hat ein Amethyst

Von Franziska Nixdorf

Himbeeren helfen nicht gegen Kopfschmerzen

Faktencheck

Helfen Himbeeren wirklich gegen Kopfschmerzen?

Sex, Berührungen und Zärtlichkeit sollten im Alter nicht nachlassen.

Sex

Kegelübungen für mehr Spaß im Bett

hut

Zeckenbiss (Symbolbild): Falls sich eine Zecke bei Ihnen festgesaugt hat, sollten Sie diese möglichst schnell entfernen.

Hilfreiche Tipps

Zeckenkopf ist stecken geblieben: Was ist dann zu tun?

Von Melanie Rannow

Massage

Upanahasveda: Ayurveda-Massage für den Rücken

om (CF)

Fußpilz in der Sauna

Fußpilz in der Sauna: Wie Sie sich und andere schützen

lm (CF)

Jemand entfernt mit einer Zeckenzange eine Zecke aus einer Hand

Gewusst, wie

Zecken entfernen ohne Zange – worauf dabei zu achten ist

Von Astrid Clasen

Shapewear: Sitzt die figurformende Wäsche nicht richtig, kann es zu Verdauungsproblemen kommen.

Gute Figur mit Risiko

Shapewear: Formende Unterwäsche kann riskant sein

Wegen seiner rot-orangenen Giftklauen lässt sich der Ammen-Dornfinger leicht von anderen Spinnen unterscheiden.

Giftspinne in Deutschland

Ammen-Dornfinger: So schützen Sie sich vor dem giftigen Biss

Von Lynn Zimmermann

Viele Männer finden ihren Penis zu klein.

Mikropenis

Mikropenis: Wenn das beste Stück des Mannes winzig ist

akl

Kalte Füße trotz dicker Socken: Auch Durchblutungsstörungen oder Nervenschäden können die Ursache sein.

Fünf hilfreiche Tipps

Immer kalte Füße: Ursache können ernste Erkrankungen sein

Lustkiller belasten die Beziehung.

Sexualität

Übergewicht wird zum Lustkiller

T-Online

Frau im Bett

Neue Studie mit überraschendem Ergebnis

Am Wochenende ausschlafen ist gesund für die Psyche

Seltener Anblick: Die Mehrheit der Frauen entfernt ihre Achselbehaarung.

Schwitzen im Sommer

Rasieren oder nicht: Sind Achselhaare wirklich unhygienisch?

Die besten Rotweiner: Sieben vollmundige Weine für einen gemütlichen Abend.

Geheimnis der Gesundmacher-Lebensmittel

Sorgt Rotwein wirklich für ein längeres Leben?

Von Prof. Dr. Volker Limmroth, Dr. Gerd Wirtz

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