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Gesund leben

Fingernägel kauen: Oft kommt die Angewohnheit in stressigen Momenten zum Vorschein.

Risiko einer Entzündung

Fingernägel kauen: So gewöhnen Sie es sich ab

Alkoholkonsum: Alkohol zu trinken ist trotz der Risiken für viele Menschen normal.

Bier, Schnaps, Wein

Warum ist Alkohol so schädlich für den Körper?

Von Melanie Rannow

Wenn sich Schweißperlen bilden: Starkes Schwitzen kann sich auf den Kopf, die Achseln oder Füße beschränken. Oftmals ist jedoch der ganze Körper betroffen.

Für viele unangenehm

Fünf Hausmittel, die gegen starkes Schwitzen am ganzen Körper helfen

Von Melanie Rannow

Wanderröte am Bein

Kreisförmige Rötung ist typisch

Wanderröte nach Zeckenstich – so ist sie zu erkennen

Von Lydia Klöckner

Frau mit Pillenpackung

Hormonelle Verhütung

Pille vergessen – was tun?

Immunsystem stärken

Tepidarium: Sauna mit niedriger Temperatur und Luftfeuchtigkeit

mb (CF)

Mücke: Die Stiche können auch Entzündungen hervorrufen.

Tipps gegen den Juckreiz

Mückenstiche: Warum bekommen manche Menschen riesige Quaddeln?

Thing for protection during period

Angeblich wirksam wie Schmerzmittel

Helfen Tampons mit CBD-Öl gegen Menstruationsbeschwerden?

Von Melanie Rannow

Popcorn-Gehirn: Betroffene haben immer öfter das Gefühl, dass sie sich schlecht konzentrieren können.

Weitverbreitetes Phänomen

Popcorn brain: Woran Sie es bei sich selbst bemerken

Von Melanie Rannow

Blick in eine Trockensauer

Wellness mit Sehhilfe

Mit Kontaktlinsen in die Sauna: Das sollten Sie beachten

Arztgespräch: Fühlen Sie sich als Patient nicht gut informiert, sollten Sie den Arzt wechseln.

Empfehlung von Gesundheitsexperten

Diese drei Fragen sollten Sie Ihrem Arzt immer stellen

Von Lynn Zimmermann

3. Leinöl. Auch im Leinöl sind wertvolle Omega-3-Fettsäuren enthalten wie die Linolensäure. Dieser werden entzündungshemmende Eigenschaften zugesagt, welche sich positiv auf Gelenkbeschwerden auswirkt.

Praktische Tipps

Verwendung von Leinöl: Was kann das gesunde Öl?

Von Lynn Zimmermann

Dem Winter trotzen: Bis zum Frühling gibt es einige Strategien, um sein psychisches Wohlbefinden zu steigern.

Triste Wintertage

Was gegen den Januar-Blues hilft

Zytotoxische T-Zellen greifen unter anderem auch Tumorzellen an. Sie aktivieren bestimmte Botenstoffe und Proteine, die für die Zerstörung der Krebszellen zuständig sind.

Killerzellen des Immunsystems

Darin besteht das Geheimnis der T-Zellen

Von Ann-Kathrin Landzettel

Muskeltraining: Ab dem 50. Lebensjahr verliert der Körper im Schnitt ein bis zwei Prozent seiner Körpermasse im Jahr.

Muskelschwund ab 50

Warum Krafttraining im Alter wichtig ist

Schmerzen: Einige Insektenstiche oder -bisse spürt man erst lange nachdem das Insekt zugestochen hat.

Schmidt-Stichschmerz-Index

Das sind die schmerzhaftesten Insektenstiche der Welt

Von Jennifer Buchholz

Eine Frau trägt Kinesio-Tape auf dem Rücken: Richtig angebracht helfen die Streifen bei Rückenbeschwerden, Verstauchungen oder Haltungsproblemen.

Gesund geklebt

Wann Kinesio-Tapes sinnvoll sind – und wann nicht

Paar steht an einem Hang und schaut ins Tal: Mancher Freizeitsport ist besonders gefährlich.

Todesfälle untersucht

Das sind die gefährlichsten Sportarten

Von Alexandra Grossmann

Mann mit Kopfschmerzen lehnt an Mauer

DNA wird angegriffen

Forscher: Diese Krebsarten begünstigt Alkohol

Von Larissa Koch

Halsschmerzen und Fieber sind Erkältungsanzeichen

Fünf Fragen zum Immunsystem

So wehrt sich der Körper gegen Krankheit

Junge Absolventen

Neue Intelligenz-Gene identifiziert

Neue Intelligenz-Gene erstmals identifiziert

Die manuelle Lymphdrainage soll im Gesicht Unreinheiten bekämpfen und vorbeugen.

Hautbild verbessern

Lymphdrainage im Gesicht: Massage gegen Akne

uc (CF)

Eine Frau trinkt aus einem Glas: Um den natürlichen Flüssigkeitsverlust auszugleichen, sollte ein Erwachsener täglich etwa 1,5 Liter über den Tag verteilt trinken. Dafür gibt es Tricks.

Diese Nebenwirkungen sind möglich

Richtig trinken: Ist zu viel Wasser schädlich?

Die Niere spült Abfallstoffe aus dem Körper.

Vorsicht bei Schmerzmitteln

Die fünf wichtigsten Tipps für eine gesunde Niere

Ann-Kathrin Landzettel

Für schlanke Beine und gesunde Venen kann jeder aktiv etwas tun.

Schöner Blickfang

Mit Venenwalking bleiben die Beine schön

Andrea Goesch

Sex: Kaugummis können den Spaß vermiesen.

Sex

Kaugummi, Süßstoff und Käse: Diese Snacks vermiesen den Sex

Rauchen: Im Laufe der Corona-Pandemie haben offenbar mehr Menschen angefangen zu rauchen.

Frühes Aufhören lohnt sich

So schnell erholt sich der Körper nach dem Rauchstopp

Hoher Reinigungsaufwand

Erklärung: Die finnische Rauchsauna (Savusauna)

cw (CF)

Nasenspray mit dem Hormon Oxytocin machte einen Mann im Test potenter.

Sexualität

Nasenspray hilft gegen Impotenz

mm/ T-Online

Ein Moorbad ist Wellness und Heilmittel in einem

Gesund leben

Moorbad: Wohlige Wärme für Ihren Körper

tm (CF)

GyneFix ist eine Kupferkette, die vom Frauenarzt in die Gebärmutter gepflanzt wird.

Alternative zur Pille

Hormonfrei verhüten mit der Kupferkette

Zecke auf einem Blatt: Beißen oder stechen die Parasiten?

Das sagt die Wissenschaft

Zeckenbiss oder Zeckenstich – was ist richtig?

Eine Penisverkrümmung ist nicht nur unangenehm, sondern verursacht mit zunehmendert Zeit auch heftige Schmerzen beim Sex.

Penisverkrümmung

Auch Männer können Schmerzen beim Sex haben

Ann-Kathrin Landzettel

Schwitzen und Entschlacken

Laconium: Schonende Sauna aus Griechenland

ak (CF)

Wichtiger Schutz: Sonnencreme ist wichtig, um die Haut vor den schädlichen Auswirkungen der UV-Strahlung der Sonne zu bewahren.

Trend in den sozialen Medien

Dieser Internet-Trend kann Ihrer Gesundheit schaden

Von Melanie Rannow

Vor dem Gang in die Sauna

Sauna: Tipps zum richtigen Essen und Trinken

me (CF)

Der Korbblütler kann in Form von Tropfen, Tabletten oder Saft gegen Erkältungsbeschwerden eingenommen werden.

Heilpflanze Echinacea

Booster fürs Immunsystem: Was Studien sagen

Von Ann-Kathrin Landzettel

Schlechter Atem - es kommt auch darauf an, was man isst.

Mundgeruch

Auch Käse und Eier machen schlechten Atem

Ann-Kathrin Landzettel

Sauna

Kelo-Sauna: Besonderheiten der speziellen Holzsauna

kf (CF)

Kalte Füße trotz dicker Socken: Auch Durchblutungsstörungen oder Nervenschäden können die Ursache sein.

Fünf hilfreiche Tipps

Immer kalte Füße: Ursache können ernste Erkrankungen sein

Nicht harmloser als die echte Sonne: Auch die künstliche Strahlung auf der Sonnenbank ist mit Vorsicht zu genießen.

Was Sie über Sonnenbäder wissen sollten

In der Röhre: Hilft ein Solarium-Besuch gegen den Winterblues?

Mit verschiedenen Aufgüssen bringen Sie Abwechslung in den Saunagang

Aromatherapie

Aufguss in der Sauna: Salz, Honig, Eis und mehr

mb (CF)

Salmonellen: Die Bakterien kommen vor allem in Tieren vor – in Geflügel, in Schweinen, in Rindern, aber auch in Reptilien und Wildtieren.

Krankmacher im Essen

Wie kann ich mich vor Salmonellen schützen?

Ein Mann hält einen Vaporizer (Tabakverdampfer) in einem Geschäft in Berlin in den Händen.

Gesünder rauchen?

Tabakkonzerne setzen auf den Verdampfer

Mit diesem Wippschalter-Ventil können Männer zwischen Verhütung und Zeugungsfähigkeit wechseln.

Verhütung für den Mann

Vorübergehend sterilisiert: Ein Ventil soll Spermien stoppen

pag

Kopfschmerzen und Unwohlsein: Wenn sich die Witterung ändert, bereitet das vielen Menschen Probleme.

Etwa jeder Zweite betroffen

Wetterfühligkeit: Das hilft am besten gegen akute Beschwerden

Chlamydien: Eine Infektion kann unfruchtbar machen.

Chlamydien

Einmal im Jahr zum Chlamydien-Check

akl

Das schwülwarme Wetter trägt dazu bei, dass besonders viele Mücken zustechen.

Von wegen "süßes" Blut

Warum Mücken bestimmte Menschen öfter stechen

Mücke nach einem Stich

Deutschland

Einheimische Mücken könnten Borreliose übertragen

Themen A bis Z

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