Intervallfasten
16:8-Fasten – warum nehme ich nicht ab?
Von Lynn Zimmermann
Kontroverse Ernährungsweise
Von Lynn Zimmermann
Freiwilliger Nahrungsverzicht
Zum Fasten geeignet
Fastenformen
Wirkt Heilfasten?
Von Sophie Loelke
Fasten für Körper und Geist
Von Sophie Loelke, Lynn Zimmermann
Von Sophie Loelke
Körper entschlacken
Hungern nach 18 Uhr
Null Kalorien
Verdauung ankurbeln
Fastenzeit durchstehen
Abnehmen durch Essen?
Von Sophie Loelke
Spezielle Gerichte
Mythos Entschlackung
Gegen Diabetes und Übergewicht
Von Lynn Zimmermann
Bewusster Verzicht
Schäden vorbeugen
Ernährung und Gesundheit
Heilsamer Verzicht
Intervallfasten und Abnehmen
Von Sophie Loelke
Fasten- und Detox-Trend
Abnehmen ohne Verzicht
Fastenbrechen
Für Körper und Seele
Symptome erkennen
Große Belastung
Auswirkungen der Fastenkur
Bedeutung des Fastens
Strenge Regeln, wenige Ausnahmen
