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Lindert bei Erkältung Eisenkraut-Tee: Schmackhaftes Hausmittel gegen Erkältung
Eisenkraut-Tee hat ein breites Wirkungsspektrum. So wird das Heißgetränk unter anderem gegen Erkältung eingesetzt. Welche Beschwerden das Hausmittel lindert und was Sie bei der Zubereitung beachten sollten, erfahren Sie hier.
Erkältung mit Eisenkraut-Tee behandeln
Eisenkraut-Tee ist ein bewährtes Hausmittel bei Erkältungen. Zeigen sich die ersten Symptome einer grippalen Infektion, kann eine Tasse des aromatischen Heißgetränks die Beschwerden lindern, denn die Inhaltsstoffe von Eisenkraut, das auch unter dem Namen Ysop-Kraut bekannt ist, haben eine sekretlösende, antivirale und entzündungshemmende Wirkung: Eisenkraut-Tee lindert zudem Hustenreiz und Asthma-Beschwerden.
Auch bei Keuchhusten leistet es gute Dienste. Darüber hinaus kann das Hausmittel bei Erkrankungen der oberen Atemwege wie Halsschmerzen und Angina eingesetzt werden. Wenn es im Hals kratzt und eine Erkältung im Anmarsch ist, wirkt der Tee zuweilen Wunder.
Eisenkraut wird außerdem bei Erschöpfungszuständen, Wechseljahrsbeschwerden, unregelmäßiger Periode, Ödemen sowie bei Verdauungsbeschwerden angewendet. Echtes Eisenkraut kann zudem die Fruchtbarkeit verbessern und soll eine geringe Wehen fördernde Wirkung haben.
Eisenkraut-Tee zubereiten: So geht's
Möchten Sie den Tee gegen Erkältung zubereiten, nehmen Sie eine Tasse zur Hand und geben Sie zwei gehäufte Teelöffel getrocknetes Eisenkraut hinein. Bringen Sie anschließend einen viertel Liter Wasser zum Kochen und brühen Sie den Tee auf. Damit sich die Inhaltsstoffe des Ysop-Krauts voll entfalten können, muss der Tee nun acht bis zehn Minuten lang ziehen. Anschließend seihen Sie die Flüssigkeit ab und süßen das Heißgetränk nach Ihrem Geschmack. Aufgrund seiner ebenfalls entzündungshemmenden Eigenschaften ist Honig hierfür bestens geeignet.
