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Zum journalistischen Leitbild von t-online.Heilende Wirkung aus dem Boden Moorpackung um Rheuma und Co. zu lindern
Schon im 19. Jahrhundert wurde die wohltuende und heilende Wirkung von Moor entdeckt. Auch heute verwenden Kurhäuser und Kliniken Moorpackungen, um Rheumaschmerzen zu lindern. Wir verraten Ihnen, welche Wirkungen der warme Schlamm hervorruft und wie Sie ihn am besten anwenden.
Hilft bei rheumatischen Beschwerden
Die Erkenntnis, dass Wärme gegen Rheuma hilft, ist weit über hundert Jahre alt. Zuerst wurde die Moorpackung in Kurhäusern und Kliniken gegen rheumatische Beschwerden eingesetzt. Heute können Sie die Behandlung auch selbst zu Hause durchführen. Die Moorpackung verbreitet lang anhaltende und wohltuende Wärme und beinhaltet viele wertvolle Inhaltstoffe.
Wirkung von Moorpackungen: Wärme
Die Zusammensetzung einzelner Mineralstoffe im Moor entwickelt große Wärme, welche die Muskulatur entspannt. Eine Moorpackung erreicht tiefer gelegenes Muskelgewebe und sorgt auch hier für wohltuende Entspannung durch Wärme. Moor enthält viele wichtige Mineralstoffe, die das System Mensch benötigt. Je nach Herkunftsort unterscheidet sich die Zusammensetzung jedoch erheblich. Es gibt mehrere Anwendungsmöglichkeiten für eine Moorpackung.
Mit der Moorbehandlung können Sie nicht nur Rheumaschmerzen, sondern auch Arthrose-Beschwerden lindern. Auch weitere Gelenkbeschwerden der Muskulatur (Verspannungen) und des Knochengerüsts werden mit Moorpackungen behandelt. Neben dieser Wirkung, verbessert die organische Substanz auch das Hautbild und fördert die Entschlackung.
Moorpackungen für zu Hause
Verschiedene Thermen bieten Komplettangebote, die von einer ganzen Wellnesswoche (circa 500 Euro) bis zum einzelnen Wellness-Tag (40 bis 65 Euro) reichen. Meistens beinhalten die Angebote einen Saunabesuch, Massage und Freigetränk. Natürlich ist eine komplette Badewanne mit Naturmoor gegen Rheuma und diverse Muskulaturbeschwerden effektiver, als ein Bad in den eigenen vier Wänden. Dafür ist die Behandlung zu Hause wesentlich günstiger. Auch ein Ganzkörperbad verbreitet wohltuende Wärme im ganzen Körper und entspannt nicht nur die Muskeln, sondern auch den Geist.
Produkte gibt es heute im Reformhaus, Bioladen oder der Drogerie zu kaufen. Dabei reicht die Preisspanne von sechs bis 25 Euro je nach Hersteller. Leiden Sie unter Rheuma, müssen Sie also nicht unbedingt zur Kur fahren, um die wohltuende Wirkung des Moores zu erleben. Mittlerweile haben verschiedene Hersteller reagiert und bieten die Moorpackung auch als Kissen in verschiedenen Größen an. Teilweise sind diese anatomisch geformt, sodass sie sich perfekt an die entsprechenden Stellen anschmiegen. Neben den Kissen gibt es aber auch Salben, die Sie leicht auftragen können. Sie eignen sich besonders zur Behandlung von kleinen Flächen, wie zum Beispiel bei Rheuma im Knie.
Weitere Anwendungen aus dem Boden
Bei den heilenden Anwendungen aus dem Boden unterscheidet die "Apotheken Umschau" zwischen fünf Arten. Das Moor besteht hauptsächlich aus Schwarzbraune, einer organischen Substanz, die aus Torf besteht. Schlick ist feinkörniger Schlamm mit den organischen Substanzen ehemaliger Meerestiere. Die Fangoanwendung besteht hauptsächlich aus Tonerde. Es ist Schlamm aus vulkanischem Mineralgestein. Zuletzt gehört noch Lehm, ein Ton-Wasser-Gemisch, und Kreide (Kalziumkarbonat) zu den Erdsubstanzen, denen man eine heilende Wirkung nachsagt.
- Die Informationen ersetzen keine ärztliche Beratung und dürfen daher nicht zur Selbsttherapie verwendet werden.
