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Nackenschmerzen

Nackenschmerzen

Schmerzfrei ohne Medikamente

Sieben wirksame Hausmittel gegen Verspannungen

Bei Nackenschmerzen kann schon eine sanfte Selbstmassage zur Lockerung verspannter Muskeln beitragen.

Mann mit Schulterschmerzen

Anfällige Gelenke

Schulterschmerzen können viele Ursachen haben

Von Ann-Kathrin Landzettel

Eine Frau greift sich an den schmerzenden Nacken.

Gesunder Körper

Wohltat für den Nacken: Das beugt Verspannungen vor

Ein Mann fasst sich an den schmerzenden Nacken.

Bei Unverträglichkeit

Kann Histamin zu Nackenverspannungen führen?

Von Geraldine Nagel

Schmerzen in der Schulter (Symbolbild): Ein eingeklemmter Nerv kann die Beweglichkeit erheblich einschränken.

Schnelle Hilfe gefragt

Nerv eingeklemmt: Was tun gegen die Schmerzen?

Eine Frau fasst sich an den Nacken. Muskelverspannungen im Nackenbereich können sehr schmerzhaft sein. Verursacht werden sie häufig durch Stress.

Verspannungen lösen

Steifer Nacken: Was gegen die Blockade hilft

Von Ann-Kathrin Landzettel

Ältere Frau fasst sich an die Schulter. Verkalkungen im Bereich der Rotatorenmanschette können starke Schmerzen verursachen und zu Versteifungen führen.

Statt Medikamenten und OP

Kalkschulter: Endlich schmerzfrei dank sanfter Therapie

Von Andrea Goesch

Ein Mann wird an der Schulter untersucht

Schulterschmerzen

Wann eine Schulter-OP wirklich nötig ist

Von Ann-Kathrin Landzettel

Rückansicht eines Mannes, der eine Hand an den Nacken hält

Chronische Nackenschmerzen

Was Sie tun können, wenn Schmerzen im Nacken nicht weggehen

Von Ann-Kathrin Landzettel

Entzündungen in der Schulter sind meist schmerzhaft und langwierig.

Schmerzen beim Armheben

Was steckt hinter der Frozen Shoulder?

Von Ann-Kathrin Landzettel

Bei Menschen mit zervikaler Dystonie dreht oder beugt sich der Kopf immer wieder unkontrolliert und unbeeinflussbar in eine bestimmte Richtung.

Hals und Nacken betroffen

Was ist eine Zervikale Dystonie?

Von Ann-Kathrin Landzettel

Typische Symptome bei einem HSW-Syndrom sind auch Schwindel, Sehstörungen oder Tinnitus.

Von Kopfschmerzen bis Lähmungserscheinungen

Welche Beschwerden von der Halswirbelsäule kommen

Von Ann-Kathrin Landzettel

Der Bereich von Schultern und Nacken ist die Problemzone vieler Menschen, die einem Bürojob nachgehen.

Beunruhigendes Geräusch

Ist ein knackender Nacken gefährlich?

Das Schultergelenk ist anfällig für Verletzungen.

Keine Bagetelle

Wann Schulterschmerzen kritisch werden

Von Ann-Kathrin Landzettel

Schulterschmerz-Illustration: Beim Impingement-Syndrom treten beim seitlichen Heben oder bei Belastung starke Schulterschmerzen auf. Unbehandelt werden die Beschwerden zunehmend stärker und treten auch nachts auf.

Schmerzen beim Armheben

Wie das Impingement-Syndrom Schulterschmerzen auslöst

Ann-Kathrin Landzettel

Wer viel am Bildschirm arbeitet, ist häufig von Nackenschmerzen betroffen. Mit ein paar einfachen Gymnastikübungen kann man die Beschwerden lindern.

Effektive Video-Anleitung

Diese einfachen Übungen helfen schnell gegen Nackenschmerzen

Frau macht Übung auf Stuhl: Gegen Verspannungen helfen oftmals Übungen, die man auch zuhause durchführen kann.

Einfache Übungen für zu Hause

Verspannungen an Nacken und Rücken: Was hilft?

Bei einer ausgekugelten Schulter sollte schnell gehandelt werden, um Folgeschäden zu vermeiden.

Gelenk ausgekugelt

Schulter einrenken: Wie geht das und tut es weh?

Von Ann-Kathrin Landzettel

Ein am Computer sitzender Mann greift sich in den Nacken

Verspannter Nacken

Wann sind Nackenschmerzen gefährlich?

Von Ann-Kathrin Landzettel

Die Rotatorenmanschette sorgt für die Stabilisierung des Schultergelenks.

Schulterprobleme reduzieren

Rotatorenmanschette: Was tun bei Schmerzen?

Von Ann-Kathrin Landzettel

Der größte Schleimbeutel des Körpers befindet sich im Schulterbereich. Hier treten Entzündngen besonders häufig auf.

Bursitis in der Schulter

Wann die Entzündung gefährliche Folgen haben kann

Von Andrea Goesch

Arzt untersucht Mann mit Nackenschmerzen. Eine häufige Ursache für Beschwerden im Nackenbereich sind Verspannungen.

Ursachen sind vielfältig

Nackenschmerzen: Was die Beschwerden auslöst und was hilft

Ann-Kathrin Landzettel

Bis eine Schulterentzündung abklingt, können mehrere Wochen vergehen. Eine Behandlung mit Schmerzmitteln und Krankengymnastik ist in den meisten Fällen ausreichend.

Schmerzhaft und langwierig

Schulterentzündung: Wie es dazu kommt und was hilft

Ann-Kathrin Landzettel

Mann beim Arzt wegen Armschmerzen: Ein schmerzender Arm kann viele Ursachen haben und sollte bei langanhaltenden Beschwerden von einem Arzt untersucht werden.

Schulterprobleme

Was Schmerzen beim Armheben auslösen kann

Ann-Kathrin Landzettel

Frau hat Nackenschmerzen: Fehlhaltungen am Arbeitsplatz bekommt man schnell im Nacken oder im Rücken zu spüren.

Langes Sitzen vermeiden

Plötzliche Nackenblockade: Was hilft?

Mann liegt im Bett: Mit dem richtigen Kissen lässt sich gut schlafen.

Wirbelsäule entlasten

Gesund schlafen: Welche Kissen den Nacken entlasten

Eine Frau greift sich an die Schulter: Verspannungen im Schulterbereich können die Beweglichkeit stark einschränken. In vielen Fällen helfen regelmäßige Trainingsübungen.

Muskelschmerzen

Verspannungen in der Schulter: Was helfen kann

Ann-Kathrin Landzettel

Mann fasst sich in den Nacken

Oft harmlos

Lymphknoten im Nacken geschwollen – was das bedeutet

Von Wiebke Posmyk

Schulterschmerzen: Halten sie über längere Zeit an, sollte ein Arzt die Ursachen abklären.

Vielfältige Ursachen

Das kann hinter Schulterschmerzen stecken

Von Andrea Goesch

Älter Frau mit Nackenschmerzen im Büro: Eine ungünstige Haltung, wie es häufig bei Schreibtischarbeit der Fall ist, kann sich auf Dauer stark auf Rücken und Nacken auswirken.

Hals verrenkt

Wie sich Nackenblockaden schnell wieder lösen

Ann-Kathrin Landzettel

Illustration verletztes Schultergelenk: Die Kapsel des Schultergelenks ist am häufigsten von Entzündungen betroffen und kann dabei die Mobilität im Alltag stark einschränken.

Meist ist die Schulter betroffen

Wenn sich die Gelenkkapsel entzündet

Ann-Kathrin Landzettel

Mann mit Schmerzen in der Schulter: Schultermuskeln benötigen regelmäßiges Training, um im Alltag nicht schlappzumachen.

Tipps für Ihre Gesundheit

Die besten Schulterübungen im Überblick

Nackenschmerzen sind meist Folge harmloser Verspannungen. Doch bei Lähmungserscheinungen und Bewegungseinschränkungen ist Vorsicht geboten.

Vielfältige Ursachen

Nackenschmerzen: Das kann dahinterstecken

Ann-Kathrin Landzettel, fsch

Wie tausend Stromschläge - Kalkschulter kann höllisch wehtun.

Medikamente und Physiotherapie helfen

Kalkschulter kann höllischen Schmerz verursachen

Wer im Büro viel sitzt, hat schnell mal einen verspannten Nacken.

Schmerz ade

So beugen Sie Nackenverspannungen vor

Physisch oder psychisch

Diagnose von Nackenschmerzen: Symptomen auf den Grund gehen

cr (CF)

Nackenschmerzen entstehen oft bei der Arbeit am Computer

Gesund werden

Nackenschmerzen behandeln: Therapie gegen Verspannungen

se (CF)

Rückenschmerzen

Nackenschmerzen: Immer locker bleiben

ob (CF)

Akupunktur und Co.

Nackenschmerzen-Behandlung: Alternative Therapieformen

sk (CF)

Therapie

Operation bei Nackenschmerzen: Letzter Ausweg Skalpell?

wp (CF)

Schlechte Haltung

Ursachen von Nackenschmerzen: Häufig Verspannungen

lc (CF)

Diagnosen

Welche Arten von Nackenschmerzen es gibt

em (CF)

Beschwerden lindern

Schulterschmerzen: Kalkschulter richtig behandeln

jb (CF)

Nackenschmerzen sind weit verbreitet.

Nackenschmerzen

Schluss mit Nackenschmerzen

ag/ddp

Beschwerden

Maus verursacht Nackenschmerzen

Themen A bis Z

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Reizhusten nachtsRückenschmerzen Lunge

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Verbotsliste bei GichtVerdauung anregenVerstopfung lösen

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Würmer im Stuhl