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Zum journalistischen Leitbild von t-online.Gemüse in der Pfanne Spargel braten: So gelingt das Frühlingsgericht
In Wasser gegarten Spargel kennt wohl jeder. Aber gebraten? Probieren Sie es einmal aus – denn wenn Sie Spargel braten, entwickeln sich besonders kräftige Aromen. In der Pfanne geht das ganz leicht. Anschließend können Sie das Gemüse für verschiedene köstliche Gerichte verwenden.
Spargel braten in der Pfanne: Einfach und schnell
Der typische Spargelgeschmack harmoniert besonders gut mit den Röstaromen, die beim Braten entstehen. Damit Spargelfreunde während der Saison nicht immer das gleiche Gericht auf den Teller bringen, probieren Sie diese Variante der Zubereitung aus.
Sie können sowohl grünen als auch weißen Spargel braten. Laut dem Magazin „Lecker“ benötigen Sie nur eine Pfanne und etwas Öl.
Zunächst waschen Sie den Spargel und entfernen die holzigen Enden. Weißen Spargel müssen Sie zusätzlich großzügig schälen. Erhitzen Sie das Öl in der Pfanne und geben Sie den Spargel hinein. Braten Sie ihn nun etwa zehn Minuten lang, bis er gar ist. Wenden Sie ihn dabei mehrmals. Anschließend können Sie ihn nach Belieben würzen und weiterverwenden.
Tipp: Geben Sie den gebratenen Spargel zum Abschluss noch auf ein Tuch. Dadurch können Sie überschüssiges Fett entfernen.
So können Sie das gebratene Gemüse kombinieren
Wenn Sie Spargel braten, können Sie ihn anschließend sehr vielseitig verwenden. Mischen Sie ihn zum Beispiel mit einer Vinaigrette zu einem extravaganten, knackigen Salat. Schneiden Sie hierfür den Spargel in mundgerechte Stücke. Ergänzen Sie dieses frühlingshafte Gericht mit weiterem Gemüse, beispielsweise Tomaten oder Rucola.
Doch auch pur ist der Spargelsalat ein Genuss. Das gebratene Gemüse eignet sich außerdem sehr gut als Beilage zu Fleisch – beispielsweise Steak oder auch Geflügel. Kombinieren Sie für ein schnelles, warmes Gericht den gebratenen Spargel mit Fetakäse. Auch als Beilage zu gebratenem oder gedünstetem Fisch passt das Gemüse sehr gut.