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Zum journalistischen Leitbild von t-online.Fehlende Lust Häufigste Sexkiller: Das sollten Sie wissen
Häufig passiert es vor dem Geschlechtsverkehr, dass Sexkiller für eine schlechte Stimmung sorgen. Dann sinkt die Lust auf ein tolles Erlebnis rapide. Nur wenn Ihr Gehirn frei von sämtlichen Sorgen ist, können Gedanken unterdrückt werden.
Sexkiller mindern die Lust
Das Bedürfnis nach einem schönen Geschlechtsverkehr ist in so gut wie jedem Menschen verankert. Dennoch ist die Auslebung extrem verschieden. Manche Personen sind deutlich häufiger an Sex interessiert als andere. Oftmals hat das nicht nur etwas mit den entsprechenden Neigungen zu tun. Sexkiller und sexuelle Probleme sorgen dafür, dass Ihnen die Lust auf die schönste Nebensache der Welt vergeht. Das kann etwa durch Stress im Job der Fall sein; versuchen Sie abzuschalten. (Sex-Stellungen: Sorgen Sie für Abwechslung im Bett)
Sexkiller: Wenn die Erwartungshaltung zu hoch ist
Ein weiterer Punkt kann die Erwartungshaltung des Partners sein: Es kann vorkommen, dass von Ihnen verpönte Praktiken erbeten werden. Dadurch kann das Verlangen nach Sex mit einem neuen Partner deutlich abflauen. In diesem Fall müssen Sie unbedingt daran denken, dass es keinen perfekten Menschen gibt. Selbst in Bezug auf Sex erfahrene Personen machen Fehler. (Zu wenig Sex verursacht Stress)
Auf Bedürfnisse einlassen
Im Prinzip gilt nur, dass Sie sich auf die Bedürfnisse des Partners einlassen müssen. In langjährigen Beziehungen kann man in aller Ruhe herausfinden, was der Partner mag. Hier ist auch der Leistungsdruck nicht so stark. Bei neuen Beziehungen sollten Sie behutsam und offen vorgehen. Oberstes Ziel ist in jedem Fall der Spaß. (So können Sie sexuelle Probleme erkennen)
Häufig können Sie Probleme lösen
Teilweise kommt es vor, dass nach Konflikten eine Lust auf Geschlechtsverkehr ("Versöhnungssex") entsteht. Sie sollten jedoch herausfinden, ob das bei beiden Seiten der Fall ist. Einige Menschen brauchen nach einem Streit erst einmal ein wenig Zeit für sich. Darauf sollten Sie unbedingt Rücksicht nehmen. (Keine Lust auf Sex: Das können Sie tun)
- Die Informationen ersetzen keine ärztliche Beratung und dürfen daher nicht zur Selbsttherapie verwendet werden.
