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Gereizte Sehnen – So lange sollten Sie sich schonen

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Symbolbild zum aus- und einklappen des Inhaltes

Gesunder Schlaf zwischen 40 und 50: Alltagsherausforderungen rauben vielen Menschen den Schlaf.

Optimale Schlafdauer

So lange sollten Sie mit Mitte 50 schlafen

Von Lynn Zimmermann, Melanie Rannow

Wie viel Schlaf wir brauchen, ist sehr unterschiedlich: Ältere Menschen kommen meist mit weniger Schlaf gut aus.

Optimale Schlafdauer

So lange sollten Sie mit 60 Jahren schlafen

Von Melanie Rannow

Sport im Freien: Bei hoher Luftverschmutzung kann das zum Risiko werden.

Feinstaub-Warnung in Deutschland

Joggen bei hoher Luftverschmutzung: Ist das wirklich gefährlich?

Von Lynn Zimmermann

Wecker mit Blumen

Zeitumstellung 2025

Winterzeit: Wann wird die Uhr wieder umgestellt?

Salziger Geschmack im Mund (Symbolbild): In den meisten Fällen ist er nur ein vorübergehendes Problem.

Mögliche Ursachen und Therapien

Salziger Geschmack im Mund: Was steckt dahinter?

Von Melanie Rannow

Wer mehr trinkt, muss auch häufiger auf die Toilette.

Ungewöhnliche Färbung

Urinfarbe Neongelb: Daran kann es liegen

Von Lynn Zimmermann

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Naturphänomen

Saharastaub: Ist er gefährlich für die Gesundheit?

Gewürznelken: Sie enthalten ätherische Öle und Antioxidantien.

Für einige Menschen giftig

Jeden Tag zwei Gewürznelken essen: Was bringt der Trend?

Von Lynn Zimmermann

urn:newsml:dpa.com:20090101:250209-911-013262

Warnstufe Rot

Feinstaub-Alarm: Welche Verhaltensweisen jetzt wichtig sind

Von Lynn Zimmermann

Verschiedene Gründe: Manchmal lässt der Körpergeruch im Alter nach, manchmal verstärkt er sich.

Typischer "Alte-Leute-Geruch"

Warum Senioren anders riechen als junge Menschen

Unangenehmes Leiden: Wer von Stuhlschmieren betroffen ist, braucht sehr viel Toilettenpapier, um den Po zu säubern.

Nachschmieren nach Stuhlgang

Warum wird der Po manchmal nicht sauber?

Müde Frau am Arbeitsplatz: Fehlt dem Körper frische Luft, weil man den Großteil des Tages in schlecht gelüfteten Räumen sitzt, raubt das Energie und verstärkt die Müdigkeit.

Wenn dem Körper etwas fehlt

Immer müde: Ursachen, auf die viele Ärzte nicht kommen

Von Ann-Kathrin Landzettel, Lynn Zimmermann

Häufiger Harndrang bei geringer Urinmenge ist ein typisches Symptom.

Unangenehmer Gang zur Toilette

Urin stinkt nach Ammoniak: Das können die Ursachen sein

Von Lynn Zimmermann

Blick in den Mund: Taubheitsgefühl und Kribbeln auf der Zunge können Alarmsignale sein.

Kribbeln der Zunge

Kribbeln der Zunge: Harmlos oder Warnsignal?

Von Melanie Rannow

Eine Frau sitzt auf der Toilette.

Unangenehme Erfahrung

Urin stinkt nach Fisch: Daran kann es liegen

Von Lynn Zimmermann

Geschwollene Knöchel (Symbolbild): Sie können Schmerzen verursachen.

Anzeichen von versteckten Krankheiten

Wann geschwollene Knöchel ein Alarmsignal sind

Von Melanie Rannow

Schmerzen im Oberschenkel: Nicht nur Muskeln können die Ursache sein.

Wie Messerstiche

Was Schmerzen im Oberschenkel bedeuten können

Von Lynn Zimmermann

Der erigierte Penis wird immer länger: Wie groß ist der durchschnittliche Penis in Deutschland?

Der weltweite Vergleich

Wie groß ist der durchschnittliche Penis der Deutschen?

"T-Rex-Schlafposition": Die Arme liegen angewinkelt und nah am Oberkörper.

Häufige Schlafposition

Was es bedeutet, wenn Sie mit "T-Rex-Armen" schlafen

Von Melanie Rannow

Häufig müde und blaue Lippen (Symbolbild): Die Symptome weisen auf einen Sauerstoffmangel hin.

Nicht immer harmlos

Blaue Lippen und Müdigkeit: Das kann dahinterstecken

Von Lynn Zimmermann

Mann sitzt auf der Toilette: Kann die falsche Sitzhaltung Probleme verursachen?

Ungewöhnliche Erfahrung

Urin schäumt: Daran kann es liegen

Von Lynn Zimmermann

Vitalwerte überprüfen: Ein hoher Blutdruck bedeutet nicht zwangsläufig eine hohe Herzfrequenz.

Einfach erklärt

Hoher Blutdruck oder hoher Puls: Was ist schlimmer?

Von Melanie Rannow

Eine Frau macht Liegestütze.

Anti Aging für die Arme

Diese drei Übungen helfen gegen "Winkearme"

Von Ann-Kathrin Landzettel

Illustration einer Befruchtung: Spermien sind ausgesprochen empfindlich.

An der Luft, im Körper, im Wasser

Wie lange überleben Spermien wirklich?

Zunge verbrannt (Symbolbild): Verbrennungen im Mund entstehen meist durch zu schnellen Verzehr von heißen Getränken oder Speisen.

Zu heiß gegessen oder getrunken

Zunge verbrannt? Dieser Trick kann gegen den Schmerz helfen

Von Melanie Rannow

Meditation: Die regelmäßigen Übungen sollen eigentlich entspannen.

Nebenwirkungen der Achtsamkeit

Wer besser auf Meditation verzichten sollte

Von Lynn Zimmermann

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Ratgeber Gesundheit

Urin ist trüb: Deshalb ist Urin manchmal milchig

Von Lynn Zimmermann

Eine Frau kratzt sich am Arm.

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Verkapselter Insektenstich: Das sollten Sie beachten

Von Lynn Zimmermann

Eine Frau gießt heißes Wasser in eine Tasse mit frischem Ingwer. Die scharfe Knolle gibt dem Immunsystem den richtigen Kick.

Fünf Geheimtipps

Diese Getränke unterstützen das Immunsystem

Von Ann-Kathrin Landzettel

Kribbeln in der Hand (Symbolbild): Schlafen einzelne oder mehrere Finger immer wieder ein, ist möglicherweise ein Nerv unter Druck geraten.

Unangenehmes Kribbeln

Finger schlafen ein: Dann sollten Sie besser zum Arzt

Von Melanie Rannow

Auf der Toilette: Die Ernährung kann den Geruch von Urin beeinflussen.

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Urin stinkt nach Schwefel: Daran kann es liegen

Von Lynn Zimmermann

Krebsvorsorge: Frauen ab 35 sollen auf HPV getestet werden

Früherkennung von Gebärmutterhalskrebs

HPV-Abstrich: Das ist neu beim Frauenarzt

sah, dpa/tmn

Bewusstlosigkeit: Sie kann dazu führen, dass die Zunge den Atemweg blockiert.

Alltagsfrage

Die eigene Zunge verschlucken: Geht das wirklich?

Darstellung roter Blutkörperchen in einer Arterie: Der Körper kann nur einen gewisse Menge an Blutverlust ausgleichen.

Ab wann Lebensgefahr droht

Wieviel Blut braucht der Mensch?

Eine Frau sitzt am Sterbebett ihres Mannes: Manche Menschen berichten von Nahtoderfahrungen. Doch mit welchen Eindrücken gehen wir in den Tod?

Die letzten Eindrücke vor dem Tod

Das passiert mit uns, wenn wir sterben

Blutgruppen bestimmen (Symbolbild): Um Ihre Blutgruppe herauszufinden, müssen Sie nicht zwingend zum Arzt.

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So einfach finden Sie Ihre Blutgruppe heraus

Von Melanie Rannow

Ein Fußbad: Warme Bäder können gegen kalte Füße helfen.

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Kalte Füße: Das können Sie dagegen tun

Auto fahren im Winter: Ist die Sitzheizung ein Risikofaktor für Impotenz?

Urologe klärt auf

Kann die Sitzheizung im Auto Männer impotent machen?

Paar im Bett: Menschen, die sich als asexuell identifizieren, spüren wenig oder kein Verlangen nach Sex.

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Neun Anzeichen: Woran sich Asexualität erkennen lässt

Von Melanie Rannow

Fußschmerzen (Symbolbild): Wer die Füße hochlegt, kommt zur Ruhe sorgt für eine bessere Durchblutung.

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Können kalte Füße gefährlich sein?

Von Lynn Zimmermann

Beschwerden beim Wasserlassen: Ist die Prostata vergrößert, kann das zu Problemen beim Wasserlassen führen. Der Grund: Die Prostata sitzt am Blasenausgang. Häufiger Harndrang und das sogenannte "Nachtröpfeln" sind typische Begleiterscheinungen. Weitere Hinweise sind ein weniger kräftiger Harnstrahl sowie häufiges Wasserlassen während der Nacht

Grund zur Sorge?

Urin stinkt nach faulen Eiern: Daran kann es liegen

Von Lynn Zimmermann

Sexualität

Ein guter Lover kann mehrmals hintereinander

Urin testen: Der Nitrit-Wert wird bei vielen Varianten mit ermittelt.

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Nitrit im Urin: Kann eine falsche Ernährung schuld sein?

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Nahrungsergänzungsmittel: 17 Präparate, die sich an Männer richten, hat die Stiftung Warentest untersucht.

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Diese Tabletten können für Männer riskant sein

Männer sind oft schneller erregt als Frauen.

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Ein Experte verrät Tipps für den gemeinsamen Orgasmus

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Eine Frau sitzt auf der Toilette.

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Urin stinkt: Diese Ursachen kommen bei Frauen infrage

Von Lynn Zimmermann

Geschmacksstörung: Ein metallischer Geschmack kann auch auf Krankheiten hinweisen.

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Metallischer Geschmack im Mund: Was steckt dahinter?

Von Melanie Rannow

Termin beim Friseur: Viele Deutsche lassen sich die Haare professionell färben.

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Ist Haarefärben schädlich für die Gesundheit?

Von Melanie Rannow

Bei Altbundeskanzler Helmut Schmidt ist die Zigarette ständiger Begleiter - und das seit etlichen Jahrzehnten.

Phänomen Helmut Schmidt

Jahrelang geraucht und trotzdem alt

Ann-Kathrin Landzettel

Ein Schneesturm: Beim Zittern spannt der Körper Muskeln immer wieder an, um Wärme entstehen zu lassen.

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Wie viel Kälte hält unser Körper aus?

Was tun, wenn es ständig schmerzt? Manche Frauen leiden unter der sogenannten Vulvodynie.

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"Ich hatte solche Schmerzen, dass ich weinen musste"

Hauswinkelspinnen kommen gern in Wohnungen: Ihr Biss ist allerdings in der Regel ungefährlich.

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Wie gefährlich ist der Biss der Hauswinkelspinne?

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