Vitaminmangel

Vitaminmangel

Wichtiges Sonnenvitamin

Vitamin D – so lässt sich der Bedarf decken und ein Mangel erkennen

Von Geraldine Nagel

Mann im herbstlich-winterlichen Wald.

Brokkoli, Grünkohl und Blumenkohl

Vitaminmangel

Diese Lebensmittel enthalten viel Vitamin K

Von Wiebke Posmyk

Eine Frau hat Nasenbluten

Vitaminmangel

Welche Symptome auf einen Vitamin-K-Mangel hinweisen

Von Wiebke Posmyk

Sonnencreme: Manche Menschen befürchten eine Vitamin-D-Mangel bei einem hohen Lichtschutzfaktor.

Faktencheck

Verhindert Sonnencreme die Vitamin-D-Aufnahme?

Von Lynn Zimmermann

Eine Frau sitzt im Bett und berührt ihr Bein.

Unangenehmes Prickeln

Hausmittel gegen Kribbeln in den Beinen – was hilft wirklich?

Von Lydia Klöckner

Die entzündeten Stellen sollten möglichst trocken gehalten werden.

Schmerzende Haut

Eingerissene Mundwinkel: Mögliche Ursachen und Therapie

Müde Frau am Arbeitsplatz: Fehlt dem Körper frische Luft, weil man den Großteil des Tages in schlecht gelüfteten Räumen sitzt, raubt das Energie und verstärkt die Müdigkeit.

Wenn dem Körper etwas fehlt

Immer müde: Ursachen, auf die viele Ärzte nicht kommen

Von Ann-Kathrin Landzettel, Lynn Zimmermann

Neugeborenes liegt im Bett

Gefahr durch Blutungen

Warum Neugeborene Vitamin K bekommen

Von Wiebke Posmyk

Frau mit müden Augen: Bis sich bei einem Vitamin-A-Mangel Symptome einstellen, kann es einige Zeit dauern. Eines der ersten Anzeichen sind meist Sehprobleme in der Dämmerung.

Oft krankheitsbedingt

Vitamin A – welche Symptome ein Mangel hervorruft

Von Geraldine Nagel

Frau hält eine Schale mit Müsli in den Händen.

Lebenswichtiges Vitamin

Diese Lebensmittel enthalten viel Vitamin B1

Von Wiebke Posmyk

Aufpassen beim Einkauf: Nicht alle veganen Produkte sind für jeden unbedenklich.

Nicht nur Vitaminmangel droht

So gefährlich kann vegane Ernährung werden

Von Christiane Braunsdorf

Wenn die Fingernägel splittern oder leicht abbrechen, kann das viele Ursachen haben. Nicht alle sind harmlos.

Vitaminmangel, Krankheiten und Co.

Sieben Ursachen für brüchige Nägel

Käse, Salami, Rotwein und Weintrauben

Unverträglichkeit

Können Hausmittel den Histaminspiegel senken?

Von Geraldine Nagel

Eine schwangere Frau hat die Füße hochgelegt.

Harmlos oder krankhaft?

Kalte Füße in der Schwangerschaft: Daran kann es liegen

Von Lynn Zimmermann

Warme Socken: Manchmal sind die Füße trotzdem kalt.

Wichtige Nährstoffe

Kalte Füße: Dieser Mangel kann dahinterstecken

Von Lynn Zimmermann

Eiweiß: Am besten nicht nur zu tierischem Eiweiß greifen.

Für Veganer problematisch

Diese Lebensmittel enthalten Vitamin B12

maw

Mit diesen Vitaminen stärken Sie Ihr Immunsystem.

Erkältungszeit

Vitaminmangel macht krank

dpa/fq

Bei Vitaminmangel sollte man die Essgewohnheiten ändern oder Nahrungsergänzungspreparate einnehmen

Ärztliche Diagnose

Vitaminmangel: Ursachen und Symptome

om (CF)

Gollum, der Bösewicht aus der Hobbit-Saga, ernährte sich wohl nicht sehr gesund.

Warum der Hobbit-Bösewicht unterlag

Studie: Gollum litt an Vitaminmangel

Ernährung

Vitaminmangel ernst nehmen

km (CF)

Sylt sagt große Silvesterparty ab

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