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Cranberry Cranberrys in Kapseln, als Saft oder Pulver: Wirkung
Welche Wirkung haben Cranberry-Kapseln? Hat Cranberrysaft Nebenwirkungen? Lesen Sie hier Näheres über Nahrungsergänzungsmittel, welche die rote Beere aus Nordamerika enthalten.
Wirkung der Nahrungsergänzungsmittel
Im Herbst sind Cranberrys, auf Deutsch manchmal „Kranbeere“ genannt, zwar oft frisch erhältlich. Ganzjährig sind Sie aber in Form von Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich. Cranberry-Kapseln, Cranberry-Tabletten oder Cranberry-Pulver etwa gibt es in vielen Drogerien oder auch Apotheken zu kaufen.
Zusätzlich ist Cranberrysaft in nahezu jedem Supermarkt erhältlich. Der Saft ist bekannt für seinen herben, leicht säuerlichen Geschmack. Genutzt wird er häufig als pflanzliches Arzneimittel.
Cranberryprodukte helfen bei Blasenbeschwerden
Die Wirkung von Cranberry-Kapseln, -pulver oder anderer Produkte ist antientzündlich und keimhemmend. Der Grund hierfür sind die in Moosbeeren enthaltenen Pflanzenstoffe Proanthocyanidine. Diese können verhindern, dass sich Bakterien nicht an den Wänden der Harnwege festsetzen. Deshalb nutzen viele Menschen Cranberryprodukte als pflanzliches Mittel gegen Blasenentzündungen.
Zusätzlich enthalten die roten Beeren viel Vitamin C. Die Präparate kommen deshalb oftmals zur Unterstützung des Immunsystems zum Einsatz.
Cranberry: Welche Nebenwirkungen sind bekannt?
Nebenwirkungen durch Cranberrys sind laut dem Gesundheitsportal "NetDoktor" sehr selten. Aufgrund der Gerbstoffe in den Früchten sind jedoch Bauchschmerzen nach dem Verzehr möglich. Weiterhin gibt es keine ausreichenden Untersuchungen zu möglichen Nebenwirkungen bei Schwangeren oder Stillenden.
Wenn Sie unter Nierensteinen leiden, sollten Sie vor der Einnahme zudem Ihren Arzt konsultieren. Die Beeren führen eventuell dazu, dass sich weitere Steine bilden. Beachten Sie für die passende Dosierung in jedem Fall die Packungsbeilagen der Nahrungsergänzungsmittel.
