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Zum journalistischen Leitbild von t-online.Lindert Beschwerden Uzara: Afrikanische Heilpflanze gegen Durchfall
Die Uzara ist eine im südlichen Afrika beheimatete Heilpflanze, deren Wirkstoffe gegen Durchfall helfen. Als Naturmedizin hat die Pflanze beim Volk der Xhosa eine lange Tradition.
Heilpflanze aus Südafrika
Hierzulande ist die Uzara erst seit Beginn des 20. Jahrhunderts bekannt. Aus der Uzara-Wurzel wird ein Trockenextrakt gewonnen, mit dem unter anderem Durchfall behandelt wird. Ursprünglich stammt die Heilpflanze aus Südafrika, Lesotho und Swasiland.
Das Volk der Xhosa nutzt die Wirkstoffe der wertvollen Pflanze bereits seit Jahrhunderten gegen Verdauungsstörungen, Menstruationsbeschwerden, Kopfschmerzen und Erkältungen. Mit dem Saft der Heilpflanze werden zudem eiternde Wunden behandelt.
Aussehen und Inhaltsstoffe der Uzara
Die Uzara ist eine etwa ein Meter hohe Staude mit lanzettförmigen Blättern und grüngelben zwölfblütigen Dolden sowie einer fleischigen Nebenkrone. Die wirksamen Inhaltsstoffe der Heilpflanze sind die Glykoside Uzarin und Xysmalogenin. In der Uzara-Wurzel finden sich zudem Gerbstoffe und Flavonoide.
Wirkt gegen Durchfall und weitere Beschwerden
Die Glykoside wirken laut dem Gesundheitsportal "Onmeda" lähmend und entkrampfend auf die Magen-Darm-Muskulatur und die Gebärmutter. Die bei Durchfall heftigen Darmbewegungen werden durch Uzara gemildert.
Auch bei Brechdurchfall und schmerzhafter Menstruation hat die Heilpflanze schon vielen Menschen geholfen. Zur Behandlung erhalten Sie die Uzara in Form von Tabletten, Säften oder Tropfen. Die empfohlene Tageshöchstdosis liegt bei 90 Milligramm.