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Unbekanntes Heilkraut Portulak als vitaminreiche Heilpflanze
Hierzulande ist Portulak noch weitgehend unbekannt und als Unkraut verschrien. Völlig zu Unrecht, denn schon die Babylonier kannten Portulak als Heilpflanze. Erfahren Sie, was das unscheinbare Kraut alles kann.
Portulak – kleine Blätter voller Vitamine
Portulak als Heilpflanze und Gemüse ist schon seit Urzeiten bekannt, doch seit dem späten Mittelalter in Europa in Vergessenheit geraten. Seine heilende Wirkung verdankt der Portulak vor allem seinem hohen Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen.
Das Heilkraut enthält die Vitamine B1, B2 und B6, Vitamin A und Vitamin C in hoher Konzentration. Zudem findet man in Portulak die wichtigen Omega-3-Fettsäuren, Eiweiß, Eisen, Kalzium, Magnesium, Natrium, Phosphor, Kalium, Flavonoide und Kohlenhydrate.
In der indianischen Kultur hat Portulak als Heilpflanze eine lange Tradition und in der chinesischen Medizin wird er seit ewigen Zeiten zur Behandlung von Infektionen und Entzündungen eingesetzt. Generell wird Portulak als Heilpflanze im gesamten asiatischen Raum geschätzt.
Mineralstoffe mit heilender Wirkung
Portulak enthält nicht nur unglaublich viele Vitamine, auch die zahlreichen Mineralstoffe machen ihn zu einer echten Wunderwaffe gegen verschiedene Erkrankungen. Portulak wirkt unter anderem desinfizierend und keimtötend im Mund- und Rachenraum.
Behandlungen von Zahnfleischentzündungen sind jedoch nur ein Einsatzgebiet. Auch zur Behandlung von Verdauungsstörungen und Sodbrennen wird Portulak verwendet. Portulak gilt als blutreinigend, blutstillend, harntreibend und kräftigend.
Portulak wird eine positive Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System nachgesagt. Sogar für diverse Nervenleiden wird Portulak als Heilpflanze empfohlen. Von einer lindernden Wirkung bei Kopfschmerzen wird besonders häufig berichtet.
