Post-Konzert-Amnesie: Wie sie entsteht und was gegen das Vergessen hilft

Ein Konzert, eine Hochzeit, ein anderer emotionaler Moment – plötzlich erinnern Sie sich nur noch an Bruchstücke. Dafür gibt es eine medizinische Erklärung.

Kennen Sie das auch? Sie waren auf dem Konzert Ihrer Lieblingsband, haben getanzt, gesungen und alles um sich herum vergessen. Das Erlebnis war einmalig. Doch nun können Sie sich nicht mehr genau an die Details erinnern und sind sich gar nicht mehr so sicher, ob Ihr Lieblingssong überhaupt gespielt wurde.

Dieses Phänomen wird als Post-Konzert-Amnesie bezeichnet und tritt häufiger auf, als man denkt. Woran es liegt, dass Erinnerungen an Konzerte bruchstückhaft sein können, und ob Sie dagegen etwas tun können, lesen Sie hier.

Warum wir uns an manche Momente kaum erinnern

Die Post-Konzert-Amnesie ist keine wirkliche Form der Amnesie (Gedächtnisstörung für zeitliche oder inhaltliche Erinnerungen). Sie ist jedoch ein anerkanntes Syndrom, bei dem das Gedächtnis durch die große Aufregung, die mit dem Erlebten einhergeht, beeinträchtigt wird. Dabei erinnern sich Menschen zwar oft an Gefühle, aber nicht an das Gesehene.

Warum das so ist, untersuchen Experten wie der Psychologe und Neuro- und Musikwissenschaftler Daniel Scholz. Es sei vorstellbar, dass man sich nicht an jedes Konzertdetail erinnern könne, aber die Erinnerungen ließen sich wiederherstellen, erklärte er im Gespräch mit "Deutschlandfunk Nova". Es handle sich also nicht um ein vollständiges Vergessen.

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Wir wechseln auf die "heiße Gedächtnisspur"

Aber warum bleibt uns gerade das so wichtige Konzerterlebnis nicht vollständig im Gedächtnis erhalten? Die Antwort liegt in unserer Gehirnaktivität während des Konzerts.

"Wir nutzen nicht mehr unsere normale Alltagsgedächtnisspur – die sogenannte kalte Spur –, sondern wir wechseln in die sogenannte heiße Gedächtnisspur", so Scholz. Diese wird beispielsweise bei traumatischen Erlebnissen aktiviert, aber auch bei starker körperlicher Aktivität, also etwa bei großer Aufregung und Freude.

Der Körper reagiert in diesen Momenten und beginnt, Glukose aus der Leber in die Blutbahn zu pumpen. Glukose ist der Energielieferant für unser Gehirn. Bei großer Aufregung wird er allerdings für die Muskeln gebraucht.

Hinzu kommt: Die Aufmerksamkeit liegt während eines Konzerts hauptsächlich auf dem Genießen des Moments und nicht auf dem Merken einzelner Details. Dass wir danach manche Momente völlig vergessen oder es uns schwerfällt, die abgespeicherten Informationen wieder abzurufen, ist deshalb menschlich.

Post-Konzert-Amnesie: Lassen sich Erinnerungslücken vermeiden?

Eine Strategie, wie Sie sich vor der Post-Konzert-Amnesie schützen können, gibt es nicht. Es kann aber helfen, sich im Nachgang Fotos und Videos von dem Ereignis anzuschauen oder mit anderen Konzertbesuchern ins Gespräch zu kommen. Oft kehren dann einzelne Erinnerungen zurück.