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Zum journalistischen Leitbild von t-online.Kräuterlexikon Glücksklee
Der Glücksklee ist nicht nur eine beliebte Zierpflanze, sondern entfaltet auch als blutreinigende und harntreibende Heilpflanze seine Wirkung. Zudem schmeckt er säuerlich-fruchtig und verleiht Salaten so eine besondere Note.
Pflanze
Mit Glücksklee ist im Allgemeinen die Gattung Sauerklee (Oxalis) aus der Familie der Sauerkleegewächse gemeint. Die bekannteste Art ist der Oxalis tetraphylla oder auch "vierblättriger Sauerklee". Die Pflanze wächst 30 Zentimeter hoch und kennzeichnet sich durch den auffälligen dunklen Fleck, der sich in der Mitte der vier saftig grünen Blätter abzeichnet. Wegen seiner violett-rote Blüten findet er häufig als Zierpflanze auf Balkonen und in Gärten Verwendung. Eine bekannte Unterart ist der Oxalis deppei, der sich lediglich wegen seiner lachsfarbenen Blüten vom Oxalis tetraphylla unterscheidet.
Verwendete Pflanzenteile
Frisch gesammelte Sauerkleeblätter sowie der Wurzelstock finden Anwendung. Getrocknet gehen die wirkungsvollen Inhaltsstoffe verloren.
Inhaltsstoffe
- Vitamin C
- Schleimstoffe
aber auch giftige Substanzen:
- Oxalsäure
- Kaliumhydrogenoxalat
Wirkung
Glücksklee beziehungsweise Sauerklee findet in der Naturheilkunde sowohl innerlich als auch äußerlich Anwendung. Er hat eine blutreinigende und harntreibende Wirkung und kann auch als fiebersenkendes Mittel eingesetzt werden. In einer frischen Limonade beispielsweise schmeckt Sauerklee fruchtig bis leicht säuerlich und bietet so eine leckere und heilwirksame Komponente. Sauerklee begünstigt ein gutes Hautbild und eignet sich als Frühjahrskur. Die frischen Blätter können bei Vitamin C-Mangel (Skorbut) unterstützend wirken.
Nebenwirkungen
Aufgrund der giftigen Substanzen im Sauerklee, ähnlich wie bei Sauerampfer und Spinat, sollten frische Blätter und Wurzelteile nur in kleinen Mengen eingenommen werden. In der Naturheilkunde werden dementsprechend nur kleine Dosen empfohlen.
Interessantes
Der Glücksklee bildet im Gegensatz zum verbreiteten Weiß-Klee ausschließlich vierblättrige Blätter aus und wird daher gerne als Glücksbringer an Silvester verschenkt. Denn beim Weiß-Klee ein vierblättriges Exemplar zu finden, erweist sich bei der eigentlich dreiblättrigen Pflanze als Seltenheit. Dabei sind die beiden Arten von Grund auf verschieden: Anders als der Sauerklee gehört der Weiß-Klee zu den Schmetterlingsblütlern unter den Hülsenfrüchtlern. Sie gehören somit komplett unterschiedlichen Gattungen und Pflanzenfamilien an.
- Die Informationen ersetzen keine ärztliche Beratung und dürfen daher nicht zur Selbsttherapie verwendet werden.
