Lippenherpes: Hausmittel können ausreichend Linderung bringen

Herpes labialis behandeln

Was tun bei Lippenherpes? Wie Hausmittel helfen können

Dass Lippenherpes durch Hausmittel schneller verschwindet, ist unwahrscheinlich. Hilfreich kann ihr Einsatz dennoch sein. Lesen Sie hier, was wie wirkt.

Ein typischer Ausbruch von Lippenherpes (Fachbegriff: Herpes labialis) macht sich zunächst als Jucken oder Kribbeln an der Lippe bemerkbar. Die betroffene Hautstelle spannt und rötet sich; nachfolgend bilden sich schmerzhafte Bläschen, die mit der Zeit aufplatzen und dann nässen. Beim Abheilen entstehen Krusten, die einreißen und bluten können.

Die Symptome klingen normalerweise binnen ein bis zwei Wochen von selbst wieder ab. Wer hofft, Lippenherpes durch Arznei- oder Hausmittel schneller loszuwerden, muss nun tapfer sein: Die Dauer eines Ausbruchs lässt sich höchstens minimal (nämlich um ungefähr einen Tag) verkürzen – vorausgesetzt, die Behandlung beginnt frühzeitig.

Wissenschaftlich belegt ist diese heilungsfördernde Wirkung für virushemmende Arzneistoffe wie Aciclovir oder Penciclovir, die rezeptfrei als Salben, Cremes, Pflaster oder Gele zur örtlichen Anwendung erhältlich sind. (Mehr dazu können Sie hier nachlesen.) Ob sich der Heilungsprozess bei Lippenherpes auch durch Hausmittel beschleunigen lässt, ist hingegen kaum untersucht.

Dennoch ist es sinnvoll, selbst etwas gegen Lippenherpes zu tun. Hausmittel etwa eignen sich, um Beschwerden zu lindern, die mitunter recht belastend sind. So können die Herpesbläschen vor allem beim Kauen, Sprechen oder Lachen verstärkt schmerzen. Reißen sie ein, entsteht eine wunde Stelle, die bei Kontakt mit säurehaltigen Speisen und Getränken brennt.

Bei Lippenherpes mit einfachem Hausmittel gegen den Schmerz

Um Brennen, Juckreiz und Schmerzen im Anfangsstadium vorübergehend zu verringern und somit das Essen und Trinken zu erleichtern, setzen manche Menschen mit Lippenherpes auf ein einfaches Hausmittel: Kälte. Wer beispielsweise an einem Eiswürfel lutscht oder kaltes Wasser trinkt, spürt oft eine sofortige Besserung der Beschwerden.

Sind die Herpesbläschen bereits verkrustet, bietet sich zur Kälteanwendung eher eine Kompresse an: Ein auf die Lippe gelegtes feuchtkaltes Tuch lindert Schmerzen und weicht gleichzeitig die Kruste auf.

Alternativ kann sich bei Lippenherpes auch ein Versuch mit Wärme als Hausmittel lohnen: Dazu einfach eine feuchtwarme Kompresse nehmen statt einer kalten.

Manche Hausmittel gegen Lippenherpes können mehr

Wer bei Lippenherpes mehr von einem Hausmittel erwartet als eine rein schmerzstillende Wirkung, wird etwa in einer Apotheke schnell fündig: Es gibt viele Präparate mit den unterschiedlichsten natürlichen Inhaltsstoffen, die auch gegen die ursächlichen Viren oder andere Keime und/oder gegen nässende Wunden wirken sollen. Dazu zählen:

• Zink: Eine zinkhaltige Creme – etwa mit Zinkoxid – mindert die Schmerzen, wirkt austrocknend und hilft gegen Nässen; gleichzeitig bietet sie Sonnenschutz. (Achtung: Zinkhaltige Zahnpasta kann zwar ähnlich wirken, doch ihre übrigen Inhaltsstoffe können die Herpeswunde reizen. Darum raten Fachleute davon ab, Zahnpasta gegen Lippenherpes anzuwenden.)
• Teebaumöl: Das Pflanzenprodukt scheint gegen Bakterien, Viren und Pilze schmerz- und juckreizlindernd zu wirken, weshalb es in verdünnter Form zur äußerlichen Behandlung von Lippenherpes infrage kommen kann. (Achtung: Nicht selten kommt es dabei aber zu Hautreaktionen – wie stechenden Schmerzen, Jucken, Brennen und Hautrötungen – sowie zu teils starken allergischen Reaktionen.)
• Rhabarber und Salbei: Eine Creme mit Extrakten aus Rhabarberwurzel und Salbeiblättern wirkt entzündungshemmend und soll die Wundheilung unterstützen. Gegen die Herpesviren ist die Rhabarber-Salbei-Creme zudem möglicherweise ebenfalls recht gut wirksam.
• Melisse: Auch Salben oder Cremes mit einem Extrakt aus Melissenblättern sollen die Viren wirksam bekämpfen können. Überdies eignen sie sich, um Spannungsgefühl und Juckreiz bei Lippenherpes zu lindern.
• Aloe vera: Extrakte aus Aloe-vera-Blättern sollen Entzündungen hemmen, antibakteriell wirken, die Wundheilung fördern und die Haut beruhigen können. Zudem hilft Aloe-vera-Gel bei Lippenherpes vermutlich, das Wachstum der Herpesviren zu hemmen.

Bei Lippenherpes Hausmittel sicher anwenden

Egal, ob Sie nichts gegen Lippenherpes tun oder zu Arznei- und/oder Hausmitteln greifen: In jedem Fall ist eine sorgsame Hygiene wichtig. Denn Herpesbläschen sind hochansteckend – wer nicht aufpasst, riskiert eine Übertragung der Viren an andere Körperstellen oder auf andere Menschen (lesen Sie hierzu auch: Wann und wie lange ist Lippenherpes ansteckend?). Zudem kann sich eine wunde Lippe leicht mit weiteren Erregern (wie Bakterien) infizieren, was die Beschwerden häufig verschlimmert.

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Darum gilt: Berühren Sie Herpesbläschen niemals mit bloßen Händen. Haben Sie sich doch einmal an die Lippe gefasst, waschen Sie sich danach gründlich die Hände mit Wasser und Seife. Wenn Sie Lippenherpes mit einem Arznei- oder Hausmittel zum Auftragen auf die Lippe behandeln, nehmen Sie dazu ein Wattestäbchen und tupfen Sie das Mittel vorsichtig auf, statt es einzureiben.