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Zum journalistischen Leitbild von t-online.Hautpflege und Entspannung Peeling-Massage stimuliert die Haut
Eine Peeling-Massage bezeichnet eine Anwendung, bei welcher die Haut mit gewissen Hilfsmitteln oder Substanzen sanft und schonend abgerieben wird. Dies trägt in erster Linie zur Hautpflege, aber auch zur Entspannung bei.
Peeling-Massage: Eine besondere Wellness-Anwendung
Die Peeling-Massage gehört zu den Wellness-Massagen. Sie dient im Unterschied zu vielen anderen Massagen nicht nur der Entspannung und dem Wohlbefinden, sondern vor allem der direkten Hautpflege und Hautreinigung. Durch die sanften Massagebewegungen wird die erste Hautschicht abgetragen, sodass das Hautbild insgesamt feiner und geschmeidiger wird.
Die Wellness-Anwendung für zu Hause ist als Partnermassage zu verstehen, da nur so der gesamte Körperbereich erfasst werden kann. Natürlich können Sie einige Hautstellen auch in einer Selbstmassage erreichen.
Spezielle Massagehandschuhe für die Hautpflege
Als Hilfsmittel für die Peeling-Massage können Massagehandschuhe und spezielle Peelinghandschuhe dienen. Diese bestehen aus Materialien wie Seide, Baumwolle, Sisal oder Flachs und helfen dabei, die abgestorbenen Hautschuppen während der Massage zu entfernen.
Tipp: Benutzen Sie für die Hautpflege Handschuhe mit einer harten und einer weichen Seite, sodass Sie die Intensität der Wellness-Anwendung empfindlichen Hautpartien wie dem Gesicht anpassen können.
So funktioniert die Peeling-Massage
Für die Peeling-Massage können Sie spezielle Mittel verwenden, welche die Hautpartien stimulieren. Geeignet sind unter anderem Peelingkörner wie Zucker, Getreideschrot oder Meersalz sowie verschiedene Öle, darunter Massageöl und ätherische Öle.
Tragen Sie bei Bedarf Peelingkörner oder Öle auf und massieren Sie stets zum Herzen hin. Dies bedeutet, dass Sie von den Füßen über die Beine hoch und von den Händen bis zur Schulter massieren sollten. Massieren Sie den Bauch mit sanften und kreisenden Bewegungen. Bei der Massage des Rückens sollten Sie nicht auf die Wirbelsäule drücken, sondern nur die Partien rechts und links massieren. Vergessen Sie die Füße nicht: Unter diesen befinden sich viele Nervenenden und Akupunkturpunkte.
Enzympeelings für empfindliche Gesichtshaut
Für die Anwendung im Gesicht bieten sich neben den oben beschriebenen mechanischen Peelings auch sogenannte Enzympeelings an. Dieses Peeling ist sehr sanft und gleichzeitig effektiv.
Abgestorbene Hautschüppchen und überschüssiger Hauttalg werden dabei nicht abgerieben, sondern durch die enthaltenen Enzyme entfernt. Enzyme sind sogenannte Proteasen, das heißt sie können Eiweiße aufspalten. So kann das körpereigene Keratin, aus der die Hornsubstanz besteht, angelöst werden. Die oberste Hautschicht wird so sanft von Verhornungen befreit.
In Kombination mit Wasserdampf werden die Poren geöffnet und die Enzyme können noch besser wirken. Die Einwirkzeit beträgt etwa 10 Minuten.
Milien entfernen: Peeling bereitet die Haut optimal vor
Damit sich Milien einfach und schmerzfrei entfernen lassen, ist die richtige Vorbereitung der Haut entscheidend. Damit Sie besser an die Milien herankommen ist das oben beschriebene Enzympeeling die beste Wahl. Die Haut wird weich und die erste Hornschicht gelöst.
Mit einer kleinen Lanzette oder Kanüle wird die betroffene Stelle nun angeritzt. Auf keinen Fall sollten Sie in die Haut stechen. Nun kann der Inhalt vorsichtig ausgedrückt werden. Um Infektionen zu vermeiden, nutzen Sie dazu am besten Fingerlinge oder Gummihandschuhe. Bei Milien am Auge sollten Sie nicht selbst tätig werden. Lassen Sie diese von einem Arzt oder einer Kosmetikerin entfernen.
- Die Informationen ersetzen keine ärztliche Beratung und dürfen daher nicht zur Selbsttherapie verwendet werden.
