Gesund leben Rasul: Wellness-Anwendung mit Mineralerde
Eine Schönheitskur mit Schlamm - das ist es, was die traditionelle Wellnessbehandlung mit dem exotischen Namen Rasul ausmacht. Die Anwendung stammt ursprünglich aus Nordafrika und wird vor allem zur Haut- und Haarpflege, aber auch zu Heilzwecken eingesetzt.
Wellnesstradition aus Afrika
Rasul oder auch Rhassoul diente schon den alten Ägyptern zur Schönheitspflege. Der Begriff stammt aus dem Arabischen und bedeutet eigentlich "waschen". Dies geschieht bei der Wellnesskur allerdings nicht mit Wasser, sondern mit einem Schlamm aus schwarzbrauner Mineralerde, der unter anderem in Form des Rasulbads angewendet wird. Das Bad wirkt nicht nur besonders entspannend und steigert damit das Wohlbefinden, sondern regt auch die Durchblutung der Haut an und soll zudem das Bindegewebe und das Immunsystem stärken. Nach der Wellnessprozedur dürfen Sie sich über eine geschmeidige und glatte Haut freuen. (Bindegewebe straffen: So geht's)
Hautpflege mit natürlicher Erde
Die Rasulerde ist ein reines Naturprodukt und besteht hauptsächlich aus Mineralien wie Magnesium, Silizium, Kalzium und Eisen. Vor allem für Allergiker ist die Behandlung daher gut geeignet. Die Erde wirkt wie ein Peeling für die Haut, pflegt sie und wirkt Entzündungen entgegen. Vor allem bei fettiger und unreiner Haut kann die Mineralerde dazu beitragen, dass sich das Hautbild verbessert. Dabei werden auch alte Hautschüppchen entfernt, ohne dass der natürliche Schutz der Haut Schaden nimmt. Für die Haarpflege ist der Wellness-Schlamm ebenfalls geeignet, allerdings nur, wenn Ihre Haare nicht chemisch gefärbt sind. Da gefärbtes Haar bereits eine aufgeraute Struktur aufweist, könnten die Mineralien der Erde es angreifen.
Tipps zur Anwendung von Rasul
Anwenden lässt sich Rasul auf unterschiedliche Weise. Neben dem traditionellen Bad, bei dem Sie nach dem Auftragen der Schlämme in einem saunaähnlichen Dampfbad bei 45 bis 50 Grad Celsius entspannen, können Sie die Heilerde auch in verschiedener Produktform zu Hause anwenden. Vor allem als Pulver wird Rasul im Handel angeboten. Von diesem nehmen Sie ganz nach Belieben mehrere Esslöffel, die Sie mit lauwarmem Wasser vermischen. Das Mischverhältnis sollte bei etwa 1 (Pulver) zu 2,5 (Wasser) liegen. Statt Wasser dürfen Sie auch Milch für die Mischung verwenden, die der Haut zusätzliche Feuchtigkeit spenden soll. Haben Sie das Ganze zu einer gleichmäßigen Paste verrührt, können Sie diese auf den Körper auftragen und einige Minuten einwirken lassen. Danach wird der Schlamm mit lauwarmem Wasser abgewaschen. Wenden Sie die Mineralerde regelmäßig an, kann Ihre Haut dadurch weicher und die Poren deutlich feiner werden. (Kaffeepeeling: Koffeinreiche Wellness gegen Cellulite)
- Die Informationen ersetzen keine ärztliche Beratung und dürfen daher nicht zur Selbsttherapie verwendet werden.
