Trimm-Dich-Anlagen in Köln: Hier können Sie draußen gratis Sport treiben

Im neuen Jahr nehmen sich viele Menschen vor, mehr Sport zu treiben. Zu Bewegung an der frischen Luft laden in Köln Trimm-dich-Pfade ein. Wir stellen drei von ihnen vor.

Der Jahreswechsel rückt näher und mit ihm die guten Vorsätze. Auch für das Jahr 2024 nehmen sich viele Menschen mehr Bewegung vor. Bei einer von Statista durchgeführten Umfrage im Oktober gaben rund 48 Prozent der Befragten an, im nächsten Jahr öfter Sport machen zu wollen.

Wer sich im Januar aber nicht in ein volles Fitnessstudio quälen will, sondern die Bewegung an der frischen Luft bevorzugt, kann sich an Trimm-dich-Pfaden beziehungsweise -Anlagen auspowern. Auch im Winter und sogar kostenlos. Waren die Geräte der Trimm-Pfade in Köln früher aus Holz, das mit der Zeit vermoderte, sind sie heute aus Stahl, was dauerhafte Haltbarkeit verspricht. t-online stellt drei Anlagen in Köln vor.

Trimm-dich-Anlage im Inneren Grüngürtel

Die größte Kölner Trimm-dich-Anlage befindet sich im Inneren Grüngürtel zwischen der Venloer und der Vogelsanger Straße gegenüber dem Wasserspielplatz. Auf diesem ersten Kölner "Mehrgenerationen Trimm Parcours" gibt es insgesamt 19 Stationen, jede mit einer eigenen Anleitung für die entsprechenden Fitnessübungen im Freien. 180.000 Euro hat die Anlage gekostet, im September 2015 wurde sie eröffnet. Vor allem im Sommer sind die Geräte gut besucht.

Adresse: Fitness Parcours Grüngürtel, Vogelsanger Straße 6, 50672 Köln

Trimm-dich-Pfad im Kölner Stadtwald

Schon seit März 2012 gibt es im erweiterten Stadtwald in Köln-Lindenthal am Heinrich-Stevens-Weg einen Trimm-dich-Pfad. Der "Scherz e. V." von Ex-FC Köln-Spieler Matthias Scherz hat die fast 50.000 Euro teure Anlage finanziert. Hier ist es nach einer Joggingrunde im Stadtwald möglich, mit Blick auf den Adenauer Weiher ein paar Kraftübungen zu machen.

Adresse: Heinrich-Stevens-Weg, 50933 Köln

Bewegungspark am Decksteiner Weiher Köln

Die Trimm-dich-Anlage am Decksteiner Weiher wurde im Sommer 2013 eröffnet und verfügt über vielseitige Stahlgeräte, die auf mehreren Flächen verteilt stehen. Es gibt sowohl Geräte fürs Dehnen und die Mobilisierung als auch für das Krafttraining. Außerdem steht eine Reckstange bereit. Zusätzlich bietet sich ein toller Blick auf den Decksteiner Weiher – auch im Januar.

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Adresse Franz-Kremer-Allee 1–3, 50937 Köln