Neun Kilo leichter NDR-Frauenschwarm verrät sein Abnehmgeheimnis
Für gewöhnlich entlockt "Das!"-Moderator Hinnerk Baumgarten seinen Gästen intime Details aus ihrem Leben. Jetzt macht er selbst mit einem Geständnis von sich reden.
Seit 2004 ist Hinnerk Baumgarten regelmäßig im NDR zu sehen. Unter anderem führt er durch das Nachrichten- und Talkmagazin "Das!". Dort präsentiert er seinem Publikum nicht nur Informationen zu tagesaktuellen Ereignissen, sondern interviewt auf seinem roten Sofa auch prominente Gäste.
Aufmerksamen Zuschauern dürfte in den vergangenen Tagen nicht entgangen sein, dass sich Hinnerk Baumgarten optisch verändert hat. Der 56-Jährige hat zuletzt fleißig an seiner Figur geschraubt – mit Erfolg.
"Trainiere schon mit Zehn-Kilo-Hanteln aus der Damenabteilung"
Im "Bild"-Gespräch erklärt Hinnerk Baumgarten, dass er sich in den vergangenen Monaten nicht mehr richtig wohl vor der Kamera gefühlt habe. Daher habe er kurzerhand seine Ernährung umgestellt. "Ich habe einfach entschieden, die Süßigkeiten wegzulassen. Das hat mir innerhalb einiger Wochen sehr geholfen", so Baumgarten. Vorher habe er in der NDR-Kantine häufiger zum Kuchen gegriffen.
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Neun Kilo hat Hinnerk Baumgarten so bereits verloren – doch dabei soll es nicht bleiben. "Ich will unbedingt weiter machen. Bis zum Frühling sollen jetzt noch mehr Muskeln dazu kommen, ich trainiere schon mit Zehn-Kilo-Hanteln aus der Damenabteilung", berichtet der Moderator. Doch beim Fitnesstraining soll es nicht bleiben: Sobald es wieder wärmer wird, wolle er sein Sportprogramm mit regelmäßigen Besuchen auf dem Golfplatz ergänzen.
Seine Fans haben die Verwandlung bereits bemerkt
Auf seinem Instagram-Kanal verrät Hinnerk Baumgarten, in welchem Moment er sich für eine Ernährungsumstellung entschieden hat. "Anastasia Zampounidis war bei mir auf dem roten Sofa und hat von 'zuckerfrei' erzählt", erinnert er sich. Bis auf den Zuckerverzicht esse er wie gewohnt, auch Chips und Alkohol seien erlaubt. Seine Follower sind von dem Ergebnis begeistert. "Ist mir schon aufgefallen, du siehst super aus", "Mega" und "Respekt, das gilt es nachzuahmen", ist in den Kommentaren zu lesen.
Auch Hinnerk Baumgartens Partnerin Johanna freut sich über seinen Lebenswandel. Seit 2015 sind die beiden ein Paar, mittlerweile sind sie verlobt. Im Dezember 2022 erklärte der NDR-Star dem "Hamburger Abendblatt", dass die Hochzeit für 2023 geplant sei – doch mit der Hochzeitsplanung gingen zahlreiche Fragen einher. "Wir wissen noch nicht ganz genau, ob wir eher mit 20 oder eher mit 200 Gästen feiern wollen", schilderte der 56-Jährige damals. Hinnerk Baumgarten war noch nie verheiratet, hat jedoch eine erwachsene Tochter. Details zur Mutter seines Kindes sind nicht bekannt.
- bild.de: "9 Kilo weg bei NDR-Frauenschwarm"
- abendblatt.de: "NDR-Moderator Hinnerk Baumgarten: 'Bei uns Männern über 50 geht einiges'"
- instagram.com: Profil von hinnerk.baumgarten
