Probiotikum

Probiotikum

Elixir für die Darmflora

Warum Joghurt wie natürliche Medizin wirkt

Von Ann-Kathrin Landzettel

Natürliche Probiotika im Joghurt können die Vermehrung von Krankheitserregern verhindern.

Frau mit Tabletten in der einen und Joghurt in der anderen Hand (Symbolbild): Probiotika sollen gut für die Verdauung sein.

Probiotika im Vergleich

Kapseln, Pulver oder Lebensmittel – was hilft der Darmflora wirklich?

Von Ann-Kathrin Landzettel

Probiotika können in einigen Fällen Reizdarm-Beschwerden lindern.

Durchfall, Verstopfung, Blähungen

Diese Probiotika können bei Reizdarm helfen

Von Ann-Kathrin Landzettel

Frau isst einen Joghurt

Gesunder Darm

Wann Probiotika helfen können

Von Ann-Kathrin Landzettel

Ein gesunder Darm wird von tausenden Bakterien besiedelt.

Wichtige Darmbakterien vermehren

So bauen Sie Schritt für Schritt eine gesunde Darmflora auf

Von Ann-Kathrin Landzettel

Fermentierte Lebensmittel, wie Kefir, können auch das Immunsystem stärken und Krankheiten vorbeugen.

Kraut, Kimchi, Joghurt und Co.

Warum fermentierte Nahrung gut für den Darm ist

Von Ann-Kathrin Landzettel

Ein frischer Atem steht in engem Zusammenhang mit einer gesunden Darmflora.

Neue Behandlung bei Mundgeruch

Wie Probiotika gegen üblen Atem helfen 

Von Andrea Goesch

Milchsäurebakterien sind essenziell zur Aufrechterhaltung einer gesunden Darmflora.

Das Geheimnis der Probiotika

Diese Darmbakterien unterstützen das Immunsystem

Von Ann-Kathrin Landzettel

Symptome, wie Juckreiz bei Neurodermitis, können durch ein gesunde Darmflora gelindert werden.

Darm- und Hautgesundheit

Wie die Darmflora die Haut beeinflusst

Von Ann-Kathrin Landzettel

Ist die Darmflora aus dem Takt, ist es das Immunsystem in der Regel auch.

Darmflora aufbauen

Diese Lebensmittel bringen den Darm ins Gleichgewicht

Probiotika: Sauerkraut, Kimchi und Joghurt gehören zu den bekanntesten probiotischen Lebensmitteln.

Probiotika-Liste

Was sind probiotische Lebensmittel und wie wirken sie?

Die Spermienqualität kann durch einen gesunden Lebensstil verbessert werden.

Spermien mögen es gesund

So verbessern Sie Ihre Spermienqualität

Das Neurodermitis-Risiko bei Babys lässt sich mit Probiotika senken.

Hautkrankheit

Neurodermitis-Risiko bei Babys mit Probiotika senken

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