Für diesen Beitrag haben wir alle relevanten Fakten sorgfältig recherchiert. Eine Beeinflussung durch Dritte findet nicht statt.
Zum journalistischen Leitbild von t-online.
Nicht wegwerfen So sorgt Kaffeesatz für schöne Haare
Beim Kaffeekochen bleibt immer ein Rest Kaffeesatz übrig. Der ist jedoch zum Wegwerfen zu schade und kann perfekt als Hausmittel verwendet werden.
Sie trinken gerne Kaffee, wissen aber nicht, wohin mit all dem Kaffeesatz? Eine Lösung ist selbst gemachte Haarpflege. Wie das funktioniert.
Wie wird Kaffeesatz fürs Haar zubereitet und verwendet?
Beim Kaffee Aufbrühen geht nicht sämtliches Koffein in den Kaffee über, ein Teil davon bleibt auch im Kaffeesatz erhalten. Um diesen Kaffeesatz als Shampoo verwenden zu können, sollten Sie ihn zunächst mit ein wenig Wasser vermischen und schließlich in die Haare einmassieren.
Für eine bessere Wirkung können Sie auch Olivenöl zum Mischen verwenden, sodass Ihr Haar nach dem Waschen zusätzlich glänzt. Wichtig ist, dass Sie den Kaffeesatz einige Minuten gründlich in die Kopfhaut einmassieren, damit das Koffein tatsächlich bis zu den Haarwurzeln gelangt. Dann sollten Sie alles etwa zehn Minuten lang einwirken lassen. Für eine optimale Wirkung sollten Sie den Kaffeesatz bei jeder Haarwäsche verwenden.
Welche Wirkung hat Kaffeesatz im Haar?
Koffein sorgt auf der Haut für eine Stimulation des Fettstoffwechsels und des Bindegewebes und soll so beispielsweise gegen Cellulite helfen können. Auf der Kopfhaut hat der Kaffeesatz eine andere Wirkung.
Wenn der Kaffeesatz beim Haarewaschen einmassiert wird, soll das zu mehr Haarvolumen führen und das Haar fülliger wirken lassen. Durch die bessere Durchblutung der Kopfhaut soll sogar Haarausfall gemindert werden können. Allerdings können Sie damit den Haarausfall nur bremsen, nicht stoppen. Zudem ist es wichtig, die Ursache des Haarausfalls zu kennen, ist er beispielsweise krankheits- oder stressbedingt, hilft Kaffeesatz nicht.
Funktioniert das wirklich?
Neben dem Kaffeesatz als Hausmittel für schönes, volles Haar, gibt es natürlich zahlreiche Koffein-Shampoos. Einige Studien zeigen, dass das Koffein dieser Shampoos das Haarwachstum tatsächlich fördern kann.
In den Untersuchungen wurden Männern mit anlagebedingtem Haarausfall Haarfollikel entnommen. Diese wurden mit Koffein behandelt und verschiedene Testosteron-Konzentrationen wurden getestet. Es zeigte sich, dass höhere Mengen an Testosteron für Haarausfall und Glatzenbildung verantwortlich sein könnten.
Dieser Wirkung von Testosteron kann den Studien zufolge jedoch Koffein entgegengesetzt werden. Im Reagenzglas konnte Koffein das Haarwachstum deutlich steigern. Ob dies jedoch auch auf einzelne Menschen übertragbar ist, ist nicht bewiesen und von zahlreichen Faktoren abhängig.
Sie können es aber ohne Probleme einmal ausprobieren und die Wirkung auf Ihr Haar beobachten. Zumindest dann, wenn Sie sicher sind, dass Ihrem Haarausfall keine Krankheit, Stress oder ähnliche Faktoren zugrunde liegen. Oder wenn Sie gar nicht an Haarausfall leiden und einfach von etwas mehr Fülle und Glanz profitieren möchten.
- Kompetenzzentrum Haar an der Universität Bonn
- Deutsches Endokronologisches VersorgungszentrumFragen und Antworten zu Eisen in Lebensmitteln.
- Online-Information des Bundesinstituts für Risikobewertung (BfR). (Stand: Dezember 2008)
