"Am Ende nicht so gesund" GZSZ-Star Chryssanthi Kavazi hat 30 Kilo abgenommen
Eine Schwangerschaft bedeutet für den Körper der Mutter immer Veränderung. Schauspielerin Chryssanti Kavazi nahm jede Menge Babypfunde zu. Nun hat sie verraten, wie sie es geschafft hat, diese wieder loszuwerden.
Vor drei Jahren wurden Chryssanthi Kavazi und ihr Mann, der Schauspieler Tom Beck, zum ersten Mal Eltern. 2019 kam ihr gemeinsamer Sohn zur Welt. Damals berichtete die GZSZ-Darstellerin, dass sie während der Schwangerschaft gut 30 Kilo zugenommen habe. Diese sind mittlerweile wieder runter – allerdings war das kein leichter Weg, wie Chryssanthi Kavazi nun zugab. Dennoch möchte die 33-Jährige anderen jungen Müttern einen wichtigen Ratschlag erteilen.
30 Kilo in drei Jahren: Chryssanthi Kavazi ist glücklich mit sich
In einer Instagram-Fragerunde stand die Laura-Lehmann-Darstellerin ihren fast 360.000 Followern Rede und Antwort. Einige Fans der Schauspielerin wollten wissen, wie sie es geschafft hat, so viel abzunehmen. Für diese Antwort musste sie in sich gehen. Im wahrsten Sinne des Wortes.
Chryssanthi Kavazi erklärte: "Ich habe erst so eine Stoffwechselkur gemacht, die echt hart war, weil ich es über eine längere Zeit gemacht habe." Obwohl diese Methode für die junge Mutter zufriedenstellende Ergebnisse geliefert habe, sprach sie auch offen an, dass es ihrem Körper auf den letzten Metern der Kur nicht gutgetan habe: "Es war auch am Ende nicht so gesund, so lange keine Kohlehydrate zu essen."
"Das ist mein Gamechanger"
Zudem habe sie sich nicht nur auf diese eher radikale Umstellung verlassen, sondern noch eine weitere Methode in der Rückhand gehabt, um den Kilos den Kampf anzusagen. "Dann habe ich – und das ist mein Gamechanger – eine Darmsanierung gemacht. Da habe ich dann natürlich auch noch mal ein bisschen abgenommen."
Drei Jahre hat die Mimin gebraucht, um das Gewicht, welches sie vor der Schwangerschaft auf die Waage brachte, zurückzubekommen. Daher richtete sie auch einen eindringlichen Appell an ihre Fans: "Bitte macht euch keinen Stress! Der Körper braucht seine Zeit, um die Kilos wieder runterzubekommen." Jeder Körper sei anders. Gute Ernährung und Sport würden einen letztendlich aber zum Ziel führen.
- Instagram-Profil von Chryssanthi Kavazi
