"Wäre fast gestorben" Cathy Hummels spricht über gesundheitliches Trauma
Moderatorin Cathy Hummels achtet sehr auf ihre Ernährung. Grund dafür ist wohl ein Erlebnis aus ihrer Kindheit.
Die TV- und Radiomoderatorin versorgt ihre Follower gerne mit Modetipps und Content zu ihrem Lebensstil. Unter anderem teilt sie dort auch zuckerfreie Rezepte. Cathy Hummels berichtet nun, dass dieses Thema auch mit einem beängstigenden Erlebnis zu tun habe.
Wie Hummels in einem neuen Instagram-Clip erklärt, verzichtet sie aufgrund einer Erfahrung aus ihrer Kindheit bewusst auf Industriezucker. "Als kleines Kind hatte ich ganz, ganz starkes Asthma. So schlimm, dass ich fast daran gestorben wäre." Einmal sei ihre allergische Reaktion besonders verheerend gewesen. "Das war ein hochallergisches Asthma, ich war hypersensibel." Ihr Arzt habe deshalb damals dazu geraten, gänzlich auf Zucker zu verzichten.
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"Aber mal ganz ehrlich, als kleines Kind mit sechs Jahren komplett auf Zucker zu verzichten, jede Art von Industriezucker sollte gemieden werden, das war fast unmöglich", stellt die Ex-Frau von Fußballstar Mats Hummels klar. Ihre Mutter habe für sie damals bewusst nur noch im Biomarkt eingekauft und "alles daran gesetzt, dass ich keinen Zucker mehr esse".
"Das ist wirklich ein Hobby"
"Das Problem war nur, Mama hat ihn mir weggenommen und ich habe ihn mir woanders geholt und zwar von meinen Freundinnen", so Hummels. Sie habe sich als Kind nicht konsequent an den Industriezuckerverzicht gehalten. Im Teenageralter von 14, 15 Jahren habe sie dann jedoch Interesse für das Thema entwickelt und erfahren wollen, was der Zucker in ihrem Körper bewirkt.
"Und dann habe ich es verstanden. Ich habe angefangen, mich mit Lebensmitteln zu beschäftigen, das ist wirklich ein Hobby von mir und habe den weißen Zucker, den Industriezucker, komplett weggelassen", berichtet die heute 37-Jährige. Durch die Ernährungsumstellung habe sie gesundheitliche Verbesserungen bemerkt: "Seitdem habe ich keine Pollenallergie mehr, ich habe keine Tierhaarallergie mehr. Ich kann sogar in die Nähe von Pferden gehen und das war früher komplett unmöglich."
Sie sei ein großer Fan von Zuckerersatzprodukten wie Stevia und Erythrit: "Warum greift man immer noch zu dem Industriezucker, wenn es so viele tolle Alternativen gibt und man einfach nicht mehr auf Geschmack verzichten muss?" Mehr zu den Zuckerersatzstoffen, die ebenfalls nicht gänzlich unumstritten sind, lesen Sie hier.
Cathy Hummels ist jedoch bewusst, dass es jedem selbst überlassen ist, wie er sich ernährt. Sie betont in ihrem Video: "Ich bin kein Moralapostel, ich belehre niemanden."
- instagram.com: Profil von cathyhummels
