Usain Bolt: Weltrekord-Sprinter beichtet Faulheit – "nicht in Bestform"

Während seiner Karriere lief Usain Bolt allen davon. Nach dem Ende seiner Laufbahn ist seine Motivation für den Sport allerdings nicht mehr so hoch.

Gewichte stemmen? Joggen am Strand? Nicht mehr mit Usain Bolt. Jamaikas Sprint-Legende genießt das Leben als Sport-Rentner. Er trainiere "nicht viel", um in Form zu bleiben, sagte Bolt im Interview mit der Zeitung "Die Welt": "Ehrlich gesagt bin ich nicht gerade in Bestform. Ich versuche, hin und wieder auf dem Fahrrad zu sitzen, das ist besser für meine Knie. Und mit meinen Freunden spiele ich manchmal Fußball, aber nur auf dem kleinen Feld."

Bolt, der mit 9,58 und 19,19 Sekunden immer noch die Weltrekorde über 100 und 200 Meter hält, hatte nach der WM 2017 seine Karriere beendet. Schon während seiner Laufbahn plagten ihn immer wieder Probleme mit dem Rücken, daran hat sich nichts geändert – auch wegen seiner Nachlässigkeit.

"Mein Rücken ist immer noch lädiert. Der Doktor sagt, dass ich weiterhin meine Übungen machen muss, um den Schmerz wegzukriegen", sagte Bolt, aber diesem Rat komme er "nicht wirklich" nach: "Manchmal, wenn ich ins Fitnessstudio gehe, mache ich ein paar, aber viel zu wenig." Zudem riss er sich zuletzt beim Fußballspielen noch die Achillessehne.

Manchmal vermisse er die alten Zeiten. "Den Wettkampf, das Adrenalin, die Fans, die Atmosphäre, das alles fehlt mir", sagte Bolt: "Was ich sicher nicht vermisse, ist das Training."