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Schutz für die Hände Nagelpflege im Winter: Gegen brüchige Fingernägel vorbeugen
Nicht nur die Haut der Hände, sondern auch die Fingernägel leiden unter Kälte. Mit einer optimierten Nagelpflege im Winter sorgen Sie für Schutz vor Witterungseinflüssen.
Im Winter werden Nägel brüchig, da die Umgebungsluft trockener ist. Die zusammengezogenen Blutgefäße vermindern die Durchblutung, was zu einem Nährstoffmangel der Nägel führt. Die richtige Pflegeroutine trägt zum Erhalt gesunder und gepflegter Nagelstrukturen bei.
Hände und Nägel eincremen für mehr Geschmeidigkeit
Trockene und rissige Haut benötigt Feuchtigkeit, von denen auch die Nägel profitieren. Verwenden Sie eine kombinierte Hand- und Nagelcreme, um den Hornplatten wichtige Fettsäuren zu spenden. Achten Sie auf ein gesundes Nagelbett und schieben Sie rissige Nagelhaut bei Bedarf zurück.
Olivenöl gegen trockene Fingernägel – das beliebte Hausmittel
In Olivenöl stecken wertvolle Fette, Vitamine und Mineralstoffe. Sind die Nägel bereits stark beansprucht, ist eine direkte Behandlung sinnvoll. So gehen Sie vor:
- Geben Sie etwas Olivenöl in eine Schale und streichen es mit dem Pinsel direkt auf die Nägel.
- Beträufeln Sie die Nagelhaut damit, so spenden Sie ihr Nährstoffe.
- Lassen Sie das Öl mindestens zehn Minuten einwirken und waschen Sie es dann mit einer milden Seife ab.
- Bereiten Sie alternativ ein Handbad vor (2 Teile Wasser, 1 Teil Olivenöl) und halten Sie die Fingerspitzen für 15 Minuten hinein.
Nagellack schützt vor Trockenheit bei richtiger Anwendung
Nutzen Sie hochwertige Nagellacke im Winter, um Ihre Fingernägel vor Kälteeinflüssen zu schützen. Entfernen Sie das bunte Design spätestens nach einer Woche, um die Nägel mit einem hochwertigen Öl zu pflegen. Hier sind Inhaltsstoffe wie Jojobaöl empfehlenswert, sie enthalten wertvolle Nährstoffe für Nägel und Nagelhaut. Tipp: Baden Sie Ihre Finger zweimal pro Woche in Olivenöl, das ist auch mit lackierten Nägeln möglich.
Feilen statt schneiden – Brüchigkeit der Nägel vorbeugen
Die Verwendung von Nagelknipsern erhöht die Gefahr von Nagelspliss und Absplitterungen. Um Ihre Nägel in Form zu bringen, verwenden Sie in der kalten Jahreszeit lieber nur die Feile. Arbeiten Sie mit einer weichen Nagelfeile und geben Sie die gewünschte Form mit sanftem Druck vor. Um die Nagelstruktur aufzuweichen, baden Sie die Fingerspitzen zuvor für ca. 15 Minuten in einem warmen Olivenöl-Bad. Wohlgenährte Nägel reagieren weniger empfindlich auf die Behandlung.
Tipp: Mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung fördern Sie das Nagelwachstum. Achten Sie auf ausreichend Zink, Vitamin B12 und Kalzium während der kalten Monate.
- Eigene Recherche
