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Beliebte Sportarten Tipps fürs Bowling: So räumen Sie die Pins ab
Bowling erfreut sich weltweit großer Beliebtheit. Dabei gibt es einige Tipps, die Sie beachten können, um alle Pins abzuräumen. Diese erfahren Sie hier.
Dem Bowling-Spiel geht ein kurioser Grund voraus: 1841 gab es in den USA angeblich ein Verbot für Spiele mit neun oder weniger Kegeln. Man wollte die Wetten und Trinkgelage bei den amerikanischen Siedlern beenden. Um das Verbot zu umgehen, stellten sie einfach einen zehnten Kegel dazu. Zu Beginn des 20. Jahrhunderts kam das Spiel als Bowling nach Europa. Hier finden Sie einige Tipps, um beim Bowling zu glänzen.
Anvisieren des Ziels
Bei korrektem Anlaufpunkt geht die Blickrichtung zu den Pins. Danach richten Sie Ihren Blick auf die Pfeile auf dem Boden. Diese sind auf der Bowlingbahn angebracht. Darüber hinaus sind dreieckige Pfeile zu finden, mittig ein Pfeil und je drei Pfeile rechts und links. Für Rechtshänder empfiehlt sich das Anvisieren der Pfeile auf der rechten Seite – analog bei Linkshändern auf der linken Seite.
Tipp: Richten Sie Ihren Blick auf die Pfeile. Dadurch werfen Sie genauer. Grundsätzlich lässt sich ein nahes Ziel leichter treffen, als ein weit entferntes.
Körperhaltung beim Bowling
Die individuelle Auswahl der zwischen 4,5 und 7,2 Kilogramm schweren Bowlingkugel ist wichtig. Probieren Sie ein wenig aus. Ohne sich anzustrengen, halten Sie idealerweise die Lochkugel mit Daumen und Fingern.
- Ideale Grundstellung: Etwa 3,5 bis 4,5 Meter hinter der Foul-Linie stehen bequem Ihre Füße. Die Kugel halten Sie entspannt in Gürtelhöhe vor Ihrem Körper. Ihre Augen fixieren das Ziel.
- Optimaler Anlauf: Sie gleiten abrollend nach vorn und beim 4. Schritt lassen Sie die Kugel los. Dabei befinden sich Ihre Schultern parallel und Ihr rechter Arm senkrecht zur Foul-Linie. Der linke Fuß befindet sich auf derselben Höhe.
- Richtig ausschwingen: Die Kugel gleitet nur, Sie werfen nicht. Zuerst lässt der Daumen los, dann die Finger. Lassen Sie Ihren rechten Arm locker nach oben ausschwingen.
Der richtige Griff der Bowlingkugel
Besonders für Anfänger ist der übliche Griff zu empfehlen. Stecken Sie den Daumen bis zum Knöchel in das untere Loch. Mittel- und Ringfinger bis zum zweiten Knöchel in die zwei oberen Löcher. Auf diese Weise kontrollieren Sie die Kugel und fühlen sich sicher. Dieser Griff ermöglicht leider kein Andrehen der Kugel. Damit bestehen nur geringe Chancen, möglichst viele Pins abzuräumen.
Zählweise beim Bowling
Das Abräumen aller Pins mit einem Wurf nennt sich "Strike". Benötigen Sie zum Abräumen zwei Würfe, ist das ein "Spare". Auf einen Strike folgen zwei Bonuswürfe, auf einen Spare folgt einer. Strike und Spare bringen zuerst einmal zehn Punkte, ohne die Bonuswürfe. Ansonsten gilt die einfache Zählweise: Die Anzahl der umgeworfenen Pins wandeln sich in entsprechende Punkte um.
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