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Das A und O Die besten Schönheitstipps für gepflegte Haut und Haare
Mit reiner Haut, glänzenden Haaren und gesundem Teint strahlt man ein natürliches Wohlbefinden aus und fühlt sich schöner. Möchten auch Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes tun, zeigen wir Ihnen die besten Schönheitstipps für gepflegte Haut und Haare.
Das A und O ist die Ernährung
Möchten Sie sich schön und fit fühlen, essen Sie viel Obst und Gemüse. Die viele Flüssigkeit darin spült Umweltgifte und Unreinheiten aus dem Körper und sorgt für eine Erneuerung der Zellen. Auch das Bindegewebe strafft sich durch die richtige Ernährung, Ihr Teint verbessert sich und Sie strahlen von innen.
Pflege für den ganzen Körper
Damit Ihre Haut gut durchblutet wird und sich abgestorbene Zellen lösen, planen Sie regelmäßige Massagen ein. Am besten nehmen Sie dafür einen Peelingschwamm, den Sie unter der Dusche benutzen können. Aber auch Handmassagen, Massagegeräte oder Duschgels mit Peelingkörnern erzeugen den gewünschten Effekt.
Arganöl sorgt für junge Haut
Zu den besten Schönheitstipps zählt eine Beauty-Behandlung mit Arganöl. Das aus Marokko stammende Öl kann sowohl äußerlich als auch innerlich angewendet werden. Reiben Sie Körper und Haare regelmäßig damit ein, wird das Haar glänzend und die Haut schön weich.
Die besten Pflegetipps fürs Gesicht
Damit Pickel und Hautunreinheiten keine Chance haben, reinigen Sie Ihr Gesicht gründlich morgens und abends. Nutzen Sie dafür eine milde, ph-neutrale Reinigungslotion und klares Wasser. Ein bis zwei Mal pro Woche können Sie zudem ein Gesichtspeeling oder eine Maske anwenden, um alte Hautzellen zu entfernen.
Die Haut frei atmen lassen
Um die Poren der Gesichtshaut nicht zu verstopfen, verzichten Sie wenn möglich auf Make-up und Puder. Nutzen Sie alternativ eine getönte Tagescreme oder decken Sie nur Unreinheiten mit Abdeckfluid ab. Kann Ihre Haut frei atmen, verringert sich das Risiko von Pickeln, Mitessern und Rötungen.
Schminktipps für einen natürlichen Teint
Um Ihre Natürlichkeit zu unterstreichen, legen Sie nur ein dezentes Make-up auf Augen und Lippen. Lidschatten und Kajalstift sollten zur Farbe der Augen passen und nicht von deren natürlichem Schein ablenken. Die Lippen können Sie mit natürlichen Farbtönen schminken oder mit einem Lipgloss zum Glänzen bringen.
Wimpern richtig pflegen
Damit die Wimpern durch das Auftragen von Mascara nicht abbrechen und verkleben, müssen sie gründlich am Abend abgeschminkt werden. Nehmen Sie dazu nicht nur Wasser, sondern spezielle Abschminkpads oder -cremes. Eine über Nacht aufgetragene Wimpernkur sorgt zudem für mehr Geschmeidigkeit und leichtere Handhabung bei der Benutzung von Wimpernzangen.
Schönheitstipps für die Haare
Zu den besten Schönheitstipps für die Haare gehört die Haarkur aus Hausmitteln. Vermischen Sie Eier mit Honig, geben Sie Olivenöl aufs Haar oder spülen Sie die Haare mit Bier. Führen Sie ein bis zwei Mal wöchentlich solch eine Haarkur durch, werden die Haare leichter kämmbar, geschmeidiger und glänzend.
Haare gründlich kämmen
Neben dem Auftragen einer Kur ist es wichtig, die Haare richtig zu kämmen. Nutzen Sie dafür Bürsten mit Naturborsten oder Kämme mit abgerundeten Zacken, um das Haar nicht zu schädigen. Kämmen Sie gründlich von der Kopfhaut zu den Spitzen, damit die Haare glänzen und die Kopfhaut massiert wird.
Frisurentrends für schönes Haar
Für schönes Haar sollten Sie nicht jeden Frisurentrend mitmachen, sondern natürliche Frisuren wählen, die immer in Mode sind. Tragen Sie das Haar offen, zu Zöpfen geflochten oder mit Spangen befestigte Hochsteckfrisuren. Aufs Toupieren, Haarlack und Haarspray sollten Sie nach Möglichkeit verzichten, wollen Sie die Schutzschicht Ihrer Haare nicht schädigen.
