"Die Form meines Lebens" Andrea Berg hat nur 15 Prozent Körperfett
Sie ist 57 Jahre alt und topfit. Andrea Berg fühlt sich gut, doch das ist auch harte Arbeit, wie sie nun in einem Interview verrät.
Sie steht seit über 30 Jahren auf der Bühne, und dort macht sie stets eine gute Figur. Doch das Leben als Schlagerstar ist auch anstrengend, vor allem, weil sich Andrea Berg auf ihren Körper verlassen können muss. Deswegen pflegt sie ihn und hält ihn fit.
"Das ist kein Geheimnis, aber ich sage euch, das ist Arbeit, Arbeit, Arbeit", gibt die "Du hast mich tausendmal belogen"-Interpretin im Interview mit RTL zu. Jeden Tag trainiere sie zwei Stunden auf dem Crosstrainer. Sie mache allgemein sehr viel Sport.
So streng ernährt sich Andrea Berg
Auch bei ihrer Ernährung ist Andrea Berg streng mit sich. Auf dem Speiseplan stehen "wenig Schnitzel, wenig Fett, keine Kohlenhydrate". Doch die harte und disziplinierte Arbeit lohnt sich. "Das ist tatsächlich gerade die Form meines Lebens. Ich bin fit", sagt die Sängerin stolz.
Da die Baden-Württembergerin penibel auf ihren Körper achtet, kennt sie auch ihren Körperfettanteil. Der liegt gerade einmal bei 15 Prozent. Bei einer Frau zwischen 50 und 59 Jahren wäre ein Körperfettanteil von 29,7 gut. Auch ein Anteil von 33,1 zählt noch zum mittleren Bereich.
Darum zeigt sich die Schlagersängerin gern in knappen Outfits
Andrea Berg zeigt sich auf der Bühne gern in knappen Outfits. Sie steht zu ihrem Körper, ist stolz darauf. Schon früher, als sie noch als Model arbeitete, sei sie mit ihren langen Beinen aufgefallen. Man habe ihr gesagt: "Das Gesicht kann man schminken, aber die langen Beine kann man nicht länger malen." Und so sieht sie es auch heute noch.
"Man soll das zeigen, was man hat." Ihre Beine seien auch heute noch "knackig". Deswegen präsentiere sie sich gern in knappen Outfits. "Warum auch nicht. Ich trainiere dafür ja auch hart."
- rtl.de: "Die 57-Jährige gibt Vollgas – auch beim Sport: Nur 15 Prozent Körperfettanteil! Andrea Berg: 'Das ist die Form meines Lebens'"
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