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Workout: Fünf Übungen an der Treppe


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Workout zum Abnehmen: Das Video zeigt Ihnen fünf Übungen auf der Treppe. (Quelle: t-online)

Effektives Training
Workout: Fünf Übungen an der Treppe

Aktualisiert am 17.08.2016

Die Einheiten kann man wunderbar zwischen dem Joggen integrieren.




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