Sollte man beim Essen trinken?

Trinkt man während einer Mahlzeit, bremst das die Verdauung nicht aus, sondern nutzt ihr sogar. Vor allem dann, wenn das Wasser im Glas lauwarm ist.

Gegen ein Getränk zum Essen ist nichts einzuwenden. Die Magensäure wird nämlich erst bei größeren Mengen Flüssigkeit so verdünnt, dass sich das bemerkbar macht.

Wer beim Essen trinkt, greift am besten zu Wasser. Denn das verfälscht den Geschmack der Mahlzeit nicht - anders als Wein, Limo oder Cola.