Wie die Ernährung den Blutdruck beeinflusst

Mediterrane Kost gilt für Bluthochdruckpatienten als ideal.

Kiwis sind reich an Kalium und damit gut für die Durchblutung.

Wer Bluthochdruck hat, sollte beim Kochen lieber sparsam salzen.

Grünem Tee wird eine blutdrucksenkende Wirkung nachgesagt.

Mit Geräten fürs Handgelenk lässt sich der Blutdruck daheim messen.