Wenn aus Linsen Spaghetti werden
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Quelle: Zacharie Scheurer/dpaPasta aus Nudeln, die keine sind: In den bunten Spirelli stecken Hülsenfrüchte.
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Quelle: Zacharie Scheurer/dpaDie grünen Spirelli wurden aus Mungobohnen hergestellt.

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Quelle: Zacharie Scheurer/dpaDie rötlich-orangefarbenen Spirelli-Nudeln wurden aus Roten Linsen zubereitet.

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Quelle: Michael Ebersoll/dpaHarald Seitz ist Ernährungswissenschaftler beim Bundeszentrum für Ernährung (BZfE) in Bonn.

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Quelle: Maja Smend/dpaInga Pfannebecker arbeitet als Kochbuchautorin in Amsterdam.

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Quelle: Beat Flury/dpaDoris Flury arbeitet als Ernährungswissenschaftlerin und Food-Bloggerin im schweizerischen Reinach.