Klettern am Fels für Anfänger: Einstieg, Ausrüstung, Klettertechnik

Zunächst einmal gilt es, die Ausrüstung aus der Kletterhalle etwas aufzustocken: Zu Seil, Gurt, Sicherungsgerät und Chalkbag gesellen sich Bandschlingen, Expressen und jede Menge weiteres Metall... Zum Artikel: Klettern am Fels - so gelingt der Wechsel von der Halle nach draußen

... beispielsweise zum Selbstabsichern einer Route. Wenn zu wenig oder gar keine Haken in der Wand sind, kommen Klemmkeile und Friends zum Einsatz. Zum Artikel: Klettern am Fels - so gelingt der Wechsel von der Halle nach draußen

Klettern in alpinem Gelände ist eine Herausforderung für Körper und Psyche. Nicht selten sind die Routen ausgesetzt und der Kletterer steht auf einem winzigen Tritt, 300 Meter über dem Boden.Zum Artikel: Klettern am Fels - so gelingt der Wechsel von der Halle nach draußen

Konzentrieren, fühlen, strecken. Kopf und Kraftausdauer sind gefordert, vom kleinen Handmuskel bis zur Zehenspitze. Zum Artikel: Klettern am Fels - so gelingt der Wechsel von der Halle nach draußen

Zur Vorbereitung auf eine Klettertour informiert man sich am besten mit Hilfe von Topos: eine Art Landkarte der Route mit allen wichtigen Informationen – schriftlich und grafisch aufbereitet. Hier das Topo vom "Dori Weg" im Berchtesgadener Land. Zum Artikel: Klettern am Fels - so gelingt der Wechsel von der Halle nach draußen

So kann ein organisierter Stand, eine Art Zwischenetappenziel mit Sicherungen für beide Kletterer, aussehen...Zum Artikel: Klettern am Fels - so gelingt der Wechsel von der Halle nach draußen

... aber auch so! Je länger die Kletterrouten, desto mehr Ausrüstung muss mitgenommen werden, vor allem bei mehrtägigen Touren. Dann ist auch am Standplatz viel Organisationstalent gefragt. Zum Artikel: Klettern am Fels - so gelingt der Wechsel von der Halle nach draußen

Abseilen ist eine scheinbar mühelose Alternative zum Abstieg. Aber nur wer die Technik beherrscht, schwebt am Seil komfortabel nach unten.Zum Artikel: Klettern am Fels - so gelingt der Wechsel von der Halle nach draußen

Wenn man den Wechsel von der Halle an den Fels erst einmal geschafft hat, ist Klettern mehr als nur der reine Sport: das Naturerlebnis, die Konzentration auf sich selbst, die Überwindung der eigenen Grenzen und die ganz besonderen Glücksmomente machen das Klettern am Fels aus. Zum Artikel: Klettern am Fels - so gelingt der Wechsel von der Halle nach draußen