Durchblutungsstörungen in den Beinen: Symptome und Behandlung

Akute Durchblutungsstörungen in den Beinen äußern sich meist durch ein plötzlich auftretendes, taubes Gefühl in den Beinen und Schmerzen in der Wade. Bei Belastung, zum Beispiel beim Gehen, schmerzt die Muskulatur nach kurzer Zeit. Weitere Symptome können auch blasse, kalte Haut, ein Kribbeln in den Beinen und Lähmungserscheinungen sein.

Hauptursachen für Durchblutungsstörungen der Beine sind Kalk- und Fettablagerungen in den Arterien (auch Arteriosklerose genannt). Die Verengung der Blutgefäße führt dazu, dass die Beine nicht mit genügend Sauerstoff versorgt werden. Bei der peripheren Arteriellen Verschlusskrankheit (pAVK) treten die Durchblutungsstörungen chronisch auf. Anfangs gibt es oft kaum Beschwerden. Bei zunehmender Gefäßverengung allerdings treten Schmerzen zunächst unter Belastung und später auch im Ruhezustand auf.

Die periphere Arterielle Verschlusskrankheit wird auch "Schaufensterkrankheit" genannt. Weil die Muskulatur der Beine nicht mehr ausreichend durchblutet wird, entstehen beim Gehen starke Schmerzen. Der Betroffene muss deshalb regelmäßig stehenbleiben, bis die Beine wieder mit genügend Blut versorgt werden und die Schmerzen nachlassen, ähnlich wie bei einem Schaufensterbummel.

Es gibt verschiedene Risikofaktoren für Durchblutungsstörungen in den Beinen. Dazu zählen neben Diabetes und erhöhten Blutdruck- und Blutfettwerten, auch Bewegungsmangel, Übergewicht und Stress. Der größte Risikofaktor ist jedoch das Rauchen! Als Folge können im schlimmsten Fall ein Herzinfarkt oder Schlaganfall ausgelöst werden. Es ist daher wichtig, Gefäßkrankheiten vorzubeugen, diese so früh wie möglich zu erkennen und gezielt zu behandeln.

"Gehen ist die beste Medizin." – Das gilt besonders für Durchblutungsstörungen der Beine. Ein kontrolliertes Gehtraining kann die Symptome verringern. Weitere Behandlungsmöglichkeiten sind Medikamente, die die Blutverklumpung hemmen und die Erweiterung der Gefäße durch eine Operation. Lassen Sie sich in jedem Fall ärztlich beraten.

Die beste Maßnahme, um Durchblutungsstörungen vorzubeugen, ist eine gesunde Lebensweise. Neben regelmäßiger Bewegung sollten Sie darauf achten, sich gesund zu ernähren. Viel Obst und Gemüse, wenig Fleisch sowie Alkohol in Maßen sollten auf Ihrem Ernährungsplan stehen.