Fotoshow Anleitung zum gründlichen Händewaschen
![Händewaschen Händewaschen](https://images.t-online.de/2021/07/85680308v2/0x0:1920x1080/fit-in/1920x0/haendewaschen.jpg)
Halten Sie Ihre Hände zunächst unter fließendes Wasser und seifen Sie sie dann gründlich ein. Das sollte etwa 20 bis 30 Sekunden dauern.
![Händewaschen Händewaschen](https://images.t-online.de/2021/07/85680224v3/0x0:1920x1080/fit-in/1920x0/haendewaschen.jpg)
Reiben Sie beim Einseifen über die Handflächen...
![Händewaschen Händewaschen](https://images.t-online.de/2021/07/85680220v3/0x0:1920x1080/fit-in/1920x0/haendewaschen.jpg)
... und vergessen Sie nicht, auch die Handrücken gewissenhaft zu benetzen.
![Händewaschen Händewaschen](https://images.t-online.de/2021/07/85680222v3/0x0:1920x1080/fit-in/1920x0/haendewaschen.jpg)
Achten Sie auch darauf, die Räume zwischen den Fingern zu reinigen.
![Händewaschen Händewaschen](https://images.t-online.de/2021/07/85680218v3/0x0:1920x1080/fit-in/1920x0/haendewaschen.jpg)
Der Daumen bekommt eine Sonderbehandlung. Umfassen Sie ihn mit der anderen Hand und reiben Sie ihn gründlich ein.
![Händewaschen Händewaschen](https://images.t-online.de/2021/07/85680216v3/0x0:1920x1080/fit-in/1920x0/haendewaschen.jpg)
Zum gründlichen Händewaschen gehört auch das Reinigen der Handgelenke dazu.
![Händewaschen Händewaschen](https://images.t-online.de/2021/07/85680214v3/0x0:1920x1080/fit-in/1920x0/haendewaschen.jpg)
Spülen Sie Ihre Hände unter fließendem Wasser ab. Drehen Sie in öffentlichen Toiletten den Wasserhahn nicht mit der Hand zu, sondern nutzen Sie dafür ein Papierhandtuch oder Ihren Ellenbogen.
![Händewaschen Händewaschen](https://images.t-online.de/2021/07/85680212v3/0x0:1920x1080/fit-in/1920x0/haendewaschen.jpg)
Trocknen Sie dann die Hände gründlich ab – vergessen Sie dabei nicht die Räume zwischen den Fingern. Das ist wichtig, denn in einer feuchten Umgebung können sich Mikroorganismen besonders gut vermehren.