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Quiz: Sind Sie ein Schlafexperte? Testen Sie Ihr Wissen


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Sind Sie ein Schlafexperte? Testen Sie Ihr Wissen


Aktualisiert am 18.03.2024Lesedauer: 1 Min.
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Jede Woche warten knifflige neue Quiz auf Sie – testen Sie Ihr Wissen

Frau mit Schlafmaske bedeckt die Augen mit den Händen: Wie viel wissen Sie über Schlaf? Testen Sie sich.Vergrößern des Bildes
Wie viel wissen Sie über Schlaf? Testen Sie sich. (Quelle: ruslanshramko/getty-images-bilder)
Transparenzhinweis
  • Die Informationen ersetzen keine ärztliche Beratung und dürfen daher nicht zur Selbsttherapie verwendet werden.
Verwendete Quellen
  • Online-Informationen der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin: www.dgsm.de (Abrufdatum: 6.9.2023)
  • Online-Informationen von MSD Manuals: www.msdmanuals.com (Abrufdatum: 6.9.2023)
  • "Brain Basics: Understanding Sleep". Online-Informationen des National Institute of Neurological Disorders and Stroke: www.ninds.nih.gov (Abrufdatum: 6.9.2023)
  • "Wie sich Müdigkeit aufs Fahrverhalten auswirkt". Online-Informationen des Deutschen Verkehrssicherheitsrats: www.dvr.de (Abrufdatum: 6.9.2023)
  • Akerstedt, T., et al.: "Sleep duration and mortality – Does weekend sleep matter?" Journal of Sleep Research, Vol. 28, Iss. 1, Art. e12712 (2020)
  • "Epidemiologie: Warum Schlafmangel dick macht". Online-Informationen des Deutschen Ärzteblatts: www.aerzteblatt.de (Stand: 25.9.2018)
  • "Sekundenschlaf verursacht mehr tödliche Autounfälle als Alkohol". Online-Informationen des Deutschen Ärzteblatts: www.aerzteblatt.de (Stand: 25.9.2017)
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